血脂管理指南:人群差异与用药标准

大家好!最近经常有粉丝问大夫:“我的低密度脂蛋白是3点多、4点多?我的甘油三酯是2点多、3点多、4点多?”虽然问题看似简单,但其实需要根据具体情况综合判断。
首先来看低密度脂蛋白(LDL)的控制标准:对于没有高血压、糖尿病、动脉硬化或心脑血管疾病的成年人来说,LDL控制在3.9 mmol/L以下即可满足基本要求。
如果是单纯的高血压患者(无其他疾病),则需将LDL控制在3.4 mmol/L以下;若收缩压≥150mmHg或舒张压≥100mmHg,则应进一步降低至2.6 mmol/L以下。但需特别注意的是:40岁以上的糖尿病患者需将LDL控制在1.8 mmol/L以下。
对于已患有冠心病或脑梗的患者,则建议将LDL降至1.8 mmol/L以下;若曾发生过两次脑梗或两次心梗,则需将LDL控制得更低,在1.4 mmol/L以下。
关于甘油三酯(TG)的管理:正常范围应≤1.7 mmol/L;当TG处于1.7-2.3 mmol/L时属于轻度升高,通常通过改善生活方式(如增加运动)即可有效控制。
若TG在2.3-5.6 mmol/L之间属于中度升高,在调整饮食和运动仍无法达标的情况下,则需配合他汀类药物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)进一步降低LDL水平以预防心脑血管疾病。
当TG超过5.6 mmol/L时属于重度升高状态,在医生指导下应使用菲诺贝特等贝特类药物进行干预。
无论是高血脂还是高甘油三酯人群都需要注意:减少油脂摄入、加强体育锻炼、控制体重、限制糖分摄入并戒除烟酒等不良习惯。
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