手掌颜色纹路看健康
通过观察手掌的纹路和颜色，可以了解身体的健康状况。
正常人的手掌颜色淡红均匀、掌纹清晰舒展。按压后血色迅速恢复且温度温暖而富有弹性。
气血两虚的人手掌颜色苍白发黄、掌心皮肤粗糙。纹路杂乱且浅淡，这类人稍作活动就容易气喘吁吁，平时手脚也总是冰凉。
肝郁气滞的人手掌大鱼际和小鱼际部位泛红如两片朱砂（俗称肝掌）。掌心纹路扭曲交错，并常伴有情绪抑郁、胸闷叹息等表现。
痰湿内蕴的人手掌掌心黏腻潮湿、颜色发黄发暗。皮肤覆盖一层薄雾状物质且纹路模糊不清。这类人往往体型偏胖、舌苔厚腻，并总感觉身体沉重困倦。
肾气不足的人手掌颜色暗沉偏黑（尤其小指根部更明显）。指甲易脆裂、纹路深陷，并可能出现腰膝酸软、夜尿频繁、头发早白等问题。
内热至盛的人手掌掌心异常发红且温度明显高于手背（如同握着一团小火）。纹路发红加深，并可能伴有口干口苦、牙龈肿痛、大便干结等症状。
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