3秒自测腱鞘炎疼痛反应
2025-12-11 16:58:19
来源 : 聪康网
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千万别划走，请花3秒钟的时间自己测一测有没有腱鞘炎。
首先把手往前伸，拇指向内弯曲，四指合并后握拳。
在保持手腕和手臂不动的情况下，尝试上下移动拳头。如果在这个过程中感到疼痛，请在评论区告诉我。
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