40岁以上关节痛严重信号
当40岁以上人群出现以下情况时建议及时就医检查：第一、近一个半月持续存在关节疼痛和肿胀；第二、长时间不活动后关节出现僵硬感（如早晨起床时明显），活动后可缓解但再次活动后又会出现疼痛和僵硬。
中老年人常见的关节疼痛主要由骨关节炎引起。随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损失去保护作用，从而引发炎症反应。对于骨关节炎的治疗应根据病情采取阶梯化方案：
基础治疗阶段应注重非药物干预措施，包括控制体重、适度运动等；当症状加重需要物理治疗时，则说明疾病已进入较严重阶段；后续可配合药物治疗；若病情进一步发展可能需要接受关节镜手术；最终在保守治疗无效时可考虑膝关节表面置换手术。
- 40岁膝盖痛别慌科学应对有方
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40岁以上关节痛若出现持续疼痛肿胀超1.5个月、活动后僵硬需活动缓解、或关节活动时明显疼痛，建议尽快就医检查。此阶段多为骨关节炎，因软骨磨损引发炎症，需阶梯化治疗：先非药物如减重运动，再物理治疗、药物干预，严重者需关节镜或置换手术。
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