住酒店三样东西要小心防HPV

2025-12-10 13:45:35 来源 : 聪康网 热度 : 0

出门住酒店,这3样东西千万要小心,稍不注意,HPV病毒就可能赖上你,特别是小情侣。第二条一定要划重点,记下来!

第一,酒店的毛巾和浴巾——这些毛巾可不是一次性的,每天不知道多少人用过。有些酒店的消毒流程根本不规范,如果上一位客人携带了HPV病毒,病毒很可能残留在毛巾上。用这样的毛巾擦身体,尤其是私密部位,HPV病毒就有了可乘之机。建议大家出门自带毛巾。

第二,情侣住酒店尤其要注意:房间里的座椅、沙发千万别让隐私部位直接接触。更不能不穿内裤就直接坐沙发上——你根本不知道之前的客人有没有携带病毒,又在上面留下过什么隐患。HPV病毒能在物体表面存活一段时间,一旦接触到破损的皮肤或黏膜,就可能传染。

第三,酒店的马桶垫也是重灾区!最好提前准备一次性马桶垫,铺在马桶上,既安心又卫生。如果钥匙忘记带了也别慌——可以烧一壶开水,把马桶里里外外、尤其是可能接触到皮肤的地方都用开水仔细烫一烫。HPV病毒特别怕高温,在100℃的开水中几秒钟就被消灭干净,消毒效果不比专业消毒剂差。

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