避孕误区大盘点
即使在性行为过程中采取了多种“避孕”措施，如蹭蹭不进去、体外排精、中途戴套、计算安全期，甚至事后冲洗阴道，依然存在怀孕的风险。此外，服用紧急避孕药虽然能在一定程度上降低怀孕几率，但其副作用较大，不可频繁使用。
- 边缘性行为也可能怀孕
- 避孕误区大揭秘
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避孕误区大盘点
蹭蹭不进去可能怀孕，体外排精也可能怀孕，中途戴套仍有风险，安全期不可靠，事后冲洗无效，口服紧急避孕药有效但副作用大。
2025-12-26 16:50:03
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避孕误区大揭秘
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2025-12-26 16:50:03
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2025-12-26 16:50:02
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2025-12-26 16:50:02
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2025-12-26 16:50:02
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饭后多久才能运动？3种强度有讲究
饭后不宜立即运动，否则影响胃肠道蠕动导致不适。半小时内可做轻体力家务如扫地、洗碗；一小时后适合快走、慢跑等中等强度运动；高强度运动如打球、健身需等待两小时以上。
2025-12-26 16:50:02
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2025-12-26 16:45:08