女生夏天3个危险行为必改
女生夏天的这3个行为真的很危险，作为医生，我必须提醒你们赶紧改掉！特别是第一个，好多姐妹天天都在犯，医生看了都替你捏把汗。
第一，穿短裤短裙直接坐公共座椅。公共座椅每天被无数人接触，尤其是被有脚气的人踩过、坐过的地方，可能会残留大量真菌。女生穿短裤短裙直接坐上去，真菌一旦接触到皮肤，特别容易引发股癣、皮炎。建议大家随身携带消毒湿巾，每次坐下前先把座椅擦干净，别偷懒。
第二，去人多、水质差的水上乐园。夏天水上乐园人一多，水质根本无法保证，浑浊的池水里藏着大量细菌和病毒，很容易传染妇科病、传染性软疣等疾病。实在想去玩，一定要选刚换过水、水质干净的地方；下水前先冲个澡，然后立刻用沐浴露彻底清洗身体，最大程度减少感染风险。
第三，穿试衣间的公用拖鞋。试衣间的拖鞋是公用的，前一个穿的人如果有脚气或灰指甲，就会在拖鞋上留下大量病菌。光脚直接穿很容易被传染。建议穿自己的袜子或自带便捷拖鞋，千万不要直接光脚穿公用拖鞋——这些细节真的很重要！
赶紧转发给身边的姐妹一起保护好自己吧！
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女生夏天这3个行为很危险：坐公共座椅易感染真菌、去水质差的水上乐园易得妇科病、穿试衣间公用拖鞋易染脚病。医生提醒：随身带消毒湿巾、选水质干净泳池、自带拖鞋，保护自己别偷懒。
2025-12-20 07:50:17
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补钙需维D？晒太阳避开中午！
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2025-12-20 07:50:12
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2025-12-20 07:50:12
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2025-12-20 07:50:12
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2025-12-20 07:50:12
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2025-12-20 06:30:32
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2025-12-20 06:30:32
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李博士指出补钙不会导致肾结石，反而能减少草酸吸收，预防草酸钙结石形成。缺钙会引发骨质溶解和肾小管重吸收增加，提高结石风险。
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2025-12-20 06:30:02