脾肾两虚调理土方记牢

有一种被很多人忽视、却最怕失传的中医方——专治脾肾两虚，小毛病不求人。这个土方法，可能触动了不少人的利益，如今公开的越来越少。但如果你看完，记得收藏，哪怕不点赞也没关系。

如果你平时没干什么，却总觉得疲惫、懒得说话、懒得动、整个人没精神，甚至还会出现爱出油、夜尿多、腰膝酸软、头晕眼花等情况——在中医看来，这多半是“脾肾两虚”引起的。

中医讲：“肾为先天之本，脾为后天之本。”肾阳不足，温煦功能减弱；脾的力量差，运化无力——两者一虚，代谢就下降，精力自然不足。天气一降温，比谁都怕冷；腰膝酸软、夜尿频繁也接踵而至。

想要调理脾肾两虚？那就得“脾肾同补”。推荐一个经典组合：参苓葛芩——补肾助阳、益气健脾。特别适合因脾肾两虚引起的腰膝酸痛、力不从心、一吃就拉、夜尿多等症状。

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