烫伤急救口诀:冲脱泡盖送
哎呀,贺叔这么细心啊!可贺叔不小心烫伤了怎么办?别着急——快跟建阳老师学“冲、脱、泡、盖、送”五步急救法!
怎么“冲”?用流动的凉水(15–25℃为宜)持续冲洗烫伤部位至少15–20分钟——不是“冲呀冲呀冲冲呀”,而是稳住、坚持、充分冲!不冲够时间,热量散不出去,组织损伤会继续加重。
记住口诀:冲(降温)、脱(小心剪开衣物)、泡(持续冷疗)、盖(清洁敷料覆盖)、送(及时就医)。这五个字,就是赶走“烫伤小怪兽”的安全盾牌!
让孩子的生存空间越来越安全,把科学烫伤急救知识传播出去,守护每一份成长的安心。
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