研究生心理危机成因分析
研究生心理危机成因分析:(一)学业上的压力是目前研究生压力的主要来源之一
相对于大学阶段的学习,研究生阶段的学习存在着很大的差异。在研究生阶段除了必备扎实的知识、理论基础,科研能力和创新能力也是要在基础理论上进行培养和掌握的。但是有部分研究生仍沉浸在大学阶段固定的学习模式―“听课-作业-考试”之中。如果他们不能认识到研究生阶段和大学阶段的根本区别,主动培养自己的创新、科研能力,在完成学业上将会存在很多困难,由此也会在心理上形成巨大压力,最终演变为心理障碍。
(二)就业竞争压力大,是造成研究生心理健康问题的根本因素
扩招政策的实行为更多学生提供读研深造的机会,但是在就业问题上,女研究生就业率低的问题却变得日益突出而尖锐。研究生数量越来越多,但社会提供的工作岗位和对人才的需求却未达到同比的增长,由此造成供需的不平衡,研究生就业率的问题也变得日益突出,给广大研究生带来巨大的就业压力,最终导致部分研究生出现一系列心理问题,如焦虑、烦躁等。
(三)研究生自身成长的缺陷,是造成研究生心理健康问题的内在因素
一个人承受挫折的能力与他的成长经历有根本的关系。能获得攻读研究生继续深造机会的人,大多数成绩优异,在社会中备受旁人的羡慕,在学校中备受老师垂青,在家中备受家长宠爱,成长过程中很少遇到挫折。并且随着国家政策调整、社会变化,独生子女的数量不断增加,应届生人数与日俱增,他们的生活经历通常很单调,大都是从学校到学校的模式,几乎与外界社会无接触,当出现突发事件时,几乎无任何应对能力,这也是导致心理障碍的一个重要因素。⑧ (四)婚恋及人际交往的困惑
中国的传统习俗“男大当婚,女大当嫁”,给了众多研究生婚恋的压力。个人问题是研究生在他们年龄阶段必须面临的重要问题,因为他们的年龄处在婚嫁的关键时期。但由于经济条件限制等各种因素,导致很多硕士或者博士未能成家或没有找到情感寄托伴侣,在情感问题上长时间未能得到满足,最终也会导致心理问题。⑨
- 学习心理保健的建议
- 国际标准舞竞赛选手赛前焦虑心理状态的产生与表现
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