研究生心理危机成因分析
研究生心理危机成因分析:(一)学业上的压力是目前研究生压力的主要来源之一
相对于大学阶段的学习,研究生阶段的学习存在着很大的差异。在研究生阶段除了必备扎实的知识、理论基础,科研能力和创新能力也是要在基础理论上进行培养和掌握的。但是有部分研究生仍沉浸在大学阶段固定的学习模式―“听课-作业-考试”之中。如果他们不能认识到研究生阶段和大学阶段的根本区别,主动培养自己的创新、科研能力,在完成学业上将会存在很多困难,由此也会在心理上形成巨大压力,最终演变为心理障碍。
(二)就业竞争压力大,是造成研究生心理健康问题的根本因素
扩招政策的实行为更多学生提供读研深造的机会,但是在就业问题上,女研究生就业率低的问题却变得日益突出而尖锐。研究生数量越来越多,但社会提供的工作岗位和对人才的需求却未达到同比的增长,由此造成供需的不平衡,研究生就业率的问题也变得日益突出,给广大研究生带来巨大的就业压力,最终导致部分研究生出现一系列心理问题,如焦虑、烦躁等。
(三)研究生自身成长的缺陷,是造成研究生心理健康问题的内在因素
一个人承受挫折的能力与他的成长经历有根本的关系。能获得攻读研究生继续深造机会的人,大多数成绩优异,在社会中备受旁人的羡慕,在学校中备受老师垂青,在家中备受家长宠爱,成长过程中很少遇到挫折。并且随着国家政策调整、社会变化,独生子女的数量不断增加,应届生人数与日俱增,他们的生活经历通常很单调,大都是从学校到学校的模式,几乎与外界社会无接触,当出现突发事件时,几乎无任何应对能力,这也是导致心理障碍的一个重要因素。⑧ (四)婚恋及人际交往的困惑
中国的传统习俗“男大当婚,女大当嫁”,给了众多研究生婚恋的压力。个人问题是研究生在他们年龄阶段必须面临的重要问题,因为他们的年龄处在婚嫁的关键时期。但由于经济条件限制等各种因素,导致很多硕士或者博士未能成家或没有找到情感寄托伴侣,在情感问题上长时间未能得到满足,最终也会导致心理问题。⑨
- 学习心理保健的建议
- 国际标准舞竞赛选手赛前焦虑心理状态的产生与表现
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck24532.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看
-
颈椎病诊断金口诀(一)
脊髓型 下肢先紧麻 走路如踩花 胸腹如束带 手麻握力差 反射均亢进 病理征有俩 神经根型 颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差 压头臂从要牵拉 麻木、感觉 反射要检查 椎动脉型 头痛、
2025-04-29 14:00:02
-
这些小事情其实会伤害你的牙齿
每个人都希望自己拥有洁白、整齐的牙齿,但是,往往事与愿违,更多的时候,我们的牙齿并不整齐,甚至出现苍黄的颜色。可能是因为饮食不科学,吃了不该吃食物,也有可能是生活方式不对,一些事情会伤害牙齿,保护牙齿
2025-04-29 13:50:03
-
艾滋病血常规表现是什么
艾滋病患者的血常规表现可能包括白细胞、红细胞和血小板数量的异常,这些变化反映了免疫系统的受损和病毒感染的影响。定期检测血常规、监测免疫功能、及时进行抗病毒治疗是管理艾滋病的关键。 艾滋病是一种由人类
2025-04-29 13:40:03
-
已经来过大姨妈了之后又有血
1、大姨妈已经来完了,为什么还会有一点血 你好,考虑是月经不调,影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。... 月
2025-04-29 13:40:02
-
肝癌晚期患者白蛋白低需要怎样补充
肝癌晚期患者白蛋白低需要及时补充,可以通过饮食调整、药物治疗和营养支持等方式改善。白蛋白低可能由肝功能受损、营养不良或代谢异常引起,需根据具体原因采取针对性措施。 1、饮食调整是改善白蛋白水平的基础
2025-04-29 13:30:07
-
了解肝血管瘤常见症状 提早治疗避免并发症
肝血管瘤是一种较为常见的肝脏良性肿瘤,肝血管瘤患者多见于30-70岁的女性,这个年龄段的女性多数处于更年期。情绪往往很不稳定,如果长期生活在愤怒、紧张、忧郁的情绪之下,会造成情志内伤,以至于“血气稽留
2025-04-29 13:30:02
-
老年人便秘食疗
文章目录一、老年人便秘食疗二、老年人便秘的危害三、老年人便秘的预防 老年人便秘食疗 1、老年人便秘食疗 1.1、米汤蜜蛋花 取热米汤一碗,蜂蜜20毫升,鸡蛋1个。先将鸡蛋打入碗中,加入蜂蜜后将
2025-04-29 13:20:02
-
针灸腱鞘炎比较合适的治疗方法
针灸是治疗腱鞘炎的有效方法之一,能够缓解疼痛、促进炎症消退,同时改善局部血液循环。针灸结合其他疗法,如药物、理疗和功能锻炼,效果更佳。 1、针灸的具体应用。针灸治疗腱鞘炎主要通过刺激局部穴位,如合谷
2025-04-29 13:20:02
-
高血压可以吃鱼肉吗
高血压患者可以适量吃鱼肉,尤其是富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼,有助于降低血压和改善心血管健康。但需注意烹饪方式,避免高盐、高油的加工方法。 1、鱼肉对高血压的益处 鱼肉富
2025-04-29 13:10:10
-
腰扭伤手足按摩处方
【足疗】 1.处方 按摩腰椎、腰痛点反射区各3分钟。 2.操作手法 (1)腰椎反射区 一手持脚,另一手拇指的指腹施力,沿着足弓内侧缘从脚趾向脚跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。 (2)
2025-04-29 13:10:03