80岁老人血压正常范围是什么

　　老年人上了年纪后血压高，血脂高，血糖高，等等。一般认为与体质瘦弱有关，多见于20-40岁的妇性，多 有家族遗传史，有的没有任何症状，

　　有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌，甚至晕厥，或有心前区压迫感等症状。下面我们就了解一下80岁老人血压正常范围是什么。

　　那么80岁老人血压正常范围是什么呢？接下来我们一起来看看：

　　正常的血压范围是收缩压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，

　　舒张压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或

　　临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。 世界卫生组织建议的血压判别标准：①

　　正常血压，收缩压≤18.64Kpa(140mmHg)，舒张压≤12.1Kpa(90mmHg)。②成年人高血

　　压，收缩压≥21.3Kpa(160mmHg)，舒张压≥12.65Kpa(95mmHg)。③临界高血压，指血压介

　　于上述二者之间。

　　以上80岁老人正常血压也是在这范围，本病属于虚劳范围的病，故宜从整体上调理，单纯药物治疗效果不佳。

　　积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加，不能操之过急，但要持 之以恒。 起床时目花头晕严重，甚至昏倒者，欲起床前应先略微活动四肢，搓搓面， 揉揉腹。起床时先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜将脚部略垫高。

　　生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食 物，如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。

　　多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等 通利小便的食品，以保持血液容量。 希望解答有帮助到您。祝您生活愉快，家庭幸福。

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