锁骨疼痛的原因和治疗方法 如何缓解锁骨疼痛

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　　锁骨疼的原因有很多种，例如：

　　1、肌肉疲劳或损伤：锁骨周围的肌肉如果长时间处于紧张状态，就会导致锁骨疼痛。肩部受伤：肩部受伤也可能导致锁骨疼痛，比如说运动时摔倒或者撞击了肩部。颈椎病：颈椎病也会引起锁骨疼痛，因为颈椎受损会影响到肩部和锁骨。胸腔感染：如果胸腔感染了，也会导致锁骨疼痛。骨折：锁骨骨折是导致锁骨疼痛的主要原因之一。

　　锁骨疼的症状有很多种，比如说：

　　1、锁骨周围出现疼痛和压迫感。肩膀和手臂活动时疼痛加重。肩膀和手臂活动范围变小。锁骨周围肌肉出现僵硬和疼痛。颈部和肩部出现紧张和麻木感。

　　三、治疗方法

　　治疗锁骨疼的方法有很多种，下面列举几种常见的方法：

　　1、休息：如果锁骨疼痛是由于肌肉疲劳或损伤引起的，可以适当休息来缓解疼痛。物理治疗：物理治疗可以通过热敷、冷敷、按摩等方式来缓解锁骨疼痛。药物治疗：如果疼痛比较剧烈，可以服用一些止痛药来缓解疼痛。手术治疗：如果锁骨骨折比较严重，需要进行手术治疗来修复骨折。针灸治疗：针灸治疗可以通过调节身体的气血来缓解锁骨疼痛。

　　四、预防措施

　　锁骨疼可以通过以下预防措施来避免：

　　1、注意保持正确的坐姿和站姿。适当休息，减少肌肉疲劳。运动时要注意安全，避免肩部受伤。保持颈椎的健康，避免颈椎病导致锁骨疼痛。

　　锁骨疼是一种常见的疾病，多数人都会在生活中出现这种疼痛。锁骨疼的原因有很多种，例如肌肉疲劳、肩部受伤、颈椎病、胸腔感染、骨折等。锁骨疼的症状有锁骨周围出现疼痛和压迫感、肩膀和手臂活动时疼痛加重、肩膀和手臂活动范围变小等。治疗锁骨疼的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗、针灸治疗等。预防锁骨疼可以通过注意保持正确的坐姿和站姿、适当休息、运动时要注意安全、保持颈椎的健康等措施来避免。最后提醒大家，如果出现锁骨疼的症状，一定要及时去医院就诊，以便及时治疗。

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