排卵期是在月经干净后几天开始算

　　排卵期是对排卵时间的一种描述，通常是指女性卵巢形成并排出卵泡的时间。女性的排卵期一般发生在下次月经前14天左右，由于个人体质和月经周期的不同，可能会存在差异。对于月经周期规律的女性来讲，排卵期比较好推算。

　　在卵泡成熟即将排出时，女性体内的激素水平也会达到峰值，可出现分泌物增多、乳房胀痛、小腹痛、排卵期出血等症状。此时，可以通过排卵试纸检测，也可以就医用超声来监测卵泡生长。

　　如果有生育计划，可以选择在排卵期内同房，能够在一定程度上提高受孕机率。

　　排卵期是在月经干净后几天开始算

　　月经过后一般第9天到第18天是排卵期。

　　由于每个女性的体质不同，月经的周期也会不同，正常情况下月经在28天到30天左右的女性，月经过后通常是在是在第9天到第18天为排卵期，排卵期是指女性的卵泡发育成熟后从卵巢排出的日期，每个性成熟的女性，每个月都会有一次排卵，会有成熟的卵泡排出。

　　如果有生育要求的女性，可以在这期间去医院进行卵泡监测，如果有成熟卵泡即将排出，就可以在这几天同房，受孕的几率就比较大，如果暂时没有生育要求，可以避开排卵期，避免出现意外怀孕的情况，也可以在做好有效的避孕措施。

　　在排卵期间还需要注意多休息，不要过度劳累，精神不要过于紧张，以免影响卵泡的生长发育，平常还需要养成良好的生活习惯，早睡早起劳逸结合，有利于身体健康。

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