职业生涯规划的教学要从引导学生真正地认识自我开始

2025-10-15 12:00:19 来源 : 聪康网热度 : 0

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　　职业生涯规划的教学要从引导学生真正地认识自我开始：职业生涯设计的目的有两个方面：一是对学生顺利实现自身预定目标起定向和指导作用；二是帮助学生真正地认识自己。这种对自我正确的认知，包括自身条件和自己周围的环境及其相互关系。也就是通过促使学生客观分析自己的个性、特长、能力、爱好、学识修养等方面充分认识自己。联系周围的环境，明确哪些资源可以为己所用，哪些资源至关重要，周围影响个人发展的因素有哪些。

　　事实上，一个人若是能够非常清晰地把握自己和环境的关系，就越有可能做好职业生涯设计。这样看来，大学生职业生涯规划教学便责无旁贷帮助学生理清自我认识。而最重要的便是要让学生明确自身优势，使其清楚地知道取得成功的最为必要的条件便是从实际出发，顺应社会潮流，发挥自身优势。心理教师在职业生涯规划教学中必须帮助同学们很好地回答以下三个问题：一路走来，我学到了什么？我曾经做过什么？我最擅长的是什么？从而最终帮助学生解决“我能干什么”的问题。其实，做好职业生涯设计最重要的前提便是掌握好专业知识。从整个人生长河来看，知识创造财富，心理教师应当引导学生充分认识到学习专业知识的重要性和必要性，引导学生充分思考自己在学习期间，从专业学习中收获了哪些？参加过哪些社会实践活动？提高了哪些能力？这就回答了“我学到了什么”这个问题。而“我曾经做过什么”这个问题，就涉及了学生的人生经历，包括担任过何种学生干部职务、从事过哪些社会实践活动、参加过哪些技能竞赛、获得了哪些奖励和证书等，这些在应聘用人单位时，都会派上用场。因此，心理教师在教学时应当引导学生对自己的闪光之处予以重视和肯定。另外，心理教师应当引导学生对自己的成功事件进行回忆，在学校里，自己所有经历过的事情中，最成功的是什么？是通过什么途径获得成功的？心理教师可以引导学生对自己过往的成功史进行分析，促使学生发现自己诸如性格坚强、胆量过人、办事果断等优势。学生便可以将这些挖掘出来的宝藏作为自己职业方向的立足点，支撑自己在职业生涯的道路上不断前进、不断探索。

　　明确优势后，我们就需要认识不足了。心理教师在课堂教学中应帮助学生分析其自身的不足之处，使其明白，只有接纳自己的不足，并且努力克服才能使自己得到提高。需要认识到的不足包括两个方面：其一是性格弱点，古人曰：“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明曲直。”心理教师应在课堂教学中多启发学生与人沟通，以人为镜，看看他人的评价与自我评价是否有差异，并思考差异源自哪里；直视自己的弱点，扬长避短，尽量减少其对自己的影响。其二是经验缺失，心理教师应鼓励学生在以学为主之外多参加社会实践活动，引导学生不断提炼经验。

　　另外，职业生涯规划的教学既然是《大学生心理健康教育》课程中的一部分，就理应与该课程的其他部分内容融会贯通。有学者说：“气质类别不仅会影响一个人职业的选择，而且可能直接影响到具体工作的成败。”[2]有心理学家发现，选择一个适合自己性格的职业，会使当事人在工作中得心应手，充分享受职业与工作带给自己的快乐，从而提高工作效率。那么，为了让学生真正认识自我，心理教师就应该在课堂教学中将气质、性格分别与职业选择进行相关分析。心理教师甚至可以在职业生涯规划课堂教学中，适当引入职业心理测验，让学生通过测验进一步明确自己的职业性向。再说能力，对人一生的职业道路的选择、事业的成败具有至关重要的作用。能力可以分为一般能力和特殊能力，一般能力通常指的是智力，特殊能力则是指从事某项专业活动的能力，也称特长。心理教师应该在课堂教学中，将能力分类进行罗列，引导学生认真思考自己相应的能力水平，并教授学生常见职业需要的相应能力，学生方能科学地进行职业生涯规划。