构建健康的同辈心理环境

2023-11-22 23:01:05 来源 : 聪康网热度 : 0

分类心理提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

　　构建健康的同辈心理环境：同辈心理环境就是指大学生在与同学的交往过程中逐渐形成的心理氛围。心理学研究显示，大学生更愿意向同辈倾诉和求助，同辈间也更容易在相互交往过程中互相影响。因此，高校也可以利用这种影响，为大学生创设一个健康的同辈心理环境，助力大学生健康人格的形成。

　　（一）建立和谐的同学间人际环境

　　大学生健康人格的形成离不开良好的人际关系，大学生通过正常的人际交往，能够满足其寻求友谊的愿望，有利于形成稳定的心理状态，这不仅可以满足学生交往的需要，而且还可以进行情感上的交流与沟通，找到与自己志同道合的朋友，解除孤单寂寞，有利于形成积极向上的人生态度。高校要通过开设人际交往讲座等形式，提高大学生人际交往能力。心理学研究表明，紧张的人际关系是大学生出现心理障碍的主要原因之一，高校应以此为切入点，就大学生人际交往中普遍存在的问题，有针对性地举办专门讲座，请专业心理咨询师为学生答疑解惑，为学生提供有效的指导和帮助；高校要开展丰富多彩的集体活动，为大学生的群体交往提供良好的平台。在活动中，因为有着共同的目标，同学们更易产生共鸣，更易拉近彼此的心理距离，促进情感的交流与发展，建立和谐的同学间人际关系。

　　（二）创设团结友爱的宿舍心理环境

　　舍友是大学生最密切、最频繁的交往对象，宿舍内的学习氛围、人际关系、寝室文化等因素都会对每位成员的心理和行为产生潜移默化的影响。因此，必须构建一个温馨的宿舍心理环境，来培育大学生的健康人格。首先，要创造整洁、独特有品味的宿舍环境。每位成员都应有宿舍就是我的家的归属意识，这样他才会精心利用寝室内有限的空间，利用图画、艺术作品等创设属于自己宿舍的独特风景，从而展示文化品位，起到净化心灵，陶冶情操的作用；其次，积极开展各种课余休闲活动。在活动项目的选择上，应考虑宿友的兴趣爱好，像组织宿舍内部文艺活动、体育健身活动等，在活动中，每个人既可以充分展示自我，又可增进彼此间的了解，使友谊之花越开越美丽。