西洋参怎么吃最好 中医教你5种最佳吃法

　　西洋参的价格相信很多想要买的人都已经了解过了，它的价格昂贵，所以在吃西洋参的时候就更加需要注意了。如果用错误的方法服用西洋参，可能不仅会影响到药效，还可能会引起一些不良的反应。那么西洋参怎么吃最好呢？今天小编就来告诉大家西洋参怎么吃最好。

西洋参怎么吃最好

　　一、含化法

　　一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。

　　二、冲粉法

　　取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的粉末进入口中。

　　三、炖服法

　　需要在早饭前服用，取西洋参片2到5克，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。

　　四、做汤法

　　取5克西洋参，这个很简单，就是在煮汤时一同放入共煮，每日服用一次。

　　五、蒸服法

　　需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许粘稠，不要太稀，然后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服用。

　　温馨提示：其实西洋参还有不少的吃法，利用其食补的功效，同样能够对高血压以及糖尿病等疾病起到很好的治疗效果。

　　以上的五种方法就是西洋参的服用方法，相信大家不会再为西洋参怎么吃最好而苦恼了。在服用西洋参时，一定要按照注意是想来，让西洋参发挥最大的药效，也让你自己的钱花的物有所值。如果不按照西洋参的正确吃法来的话，可能就会让你花的钱打水漂了。

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