新手注意 这些都是游泳必备物件

2023-12-11 21:04:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

  如今人们的生活越来越好了,所以有了更多的机会以及条件去享受生活,所以游泳馆就成为了人们休闲娱乐必去的场所之一。但是游泳可不是跑步,准备一双鞋就够了,游泳都需要带些什么呢?传统“三大件”必不可少。

  1、泳衣:

  男士的话没有泳衣,只有泳裤,而女士的话一般到大众类的游泳馆购买普通款式的就可以,而像比基尼只有海边或者水上世界才有穿。

  2、泳帽:

  这个在游泳馆是必需要带的,游泳池内含太多氯气对头发不好,而且游泳馆一般都要求必需戴的。

  3、游泳眼镜:

  一般选择普通的游泳镜就可,如果眼睛近视,切记不要带隐形眼镜下水,游泳池里的水(含有杂质和漂水)就会浸入到了隐形眼镜里。那样就大大伤害了你的眼睛。可以选择带近视游泳镜,选择近视游泳镜的时候不用非得选择和你眼镜同等度数的,一般都是“就低原则”,因为水下折射率等问题,在选择游泳镜度数的时候一定要在你较低度数的基础上再减去50~100°在进行购买。

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