你不知道的冰块的妙用

2025-10-27 04:18:47 来源 : 聪康网 热度 : 0

  夏季到了,很多人会发现冰块的用处越来越多了,其实冰块不仅可以帮你降暑,中医总结了你不知道的冰块的妙用

  退热。将冰块用塑料袋装好,用干毛巾包裹在头、颈、腋下、**等处,能较快使体温下降 ,防止大脑烧伤。

  治烫伤。轻度烫伤可用洁净冰块直接敷在烫伤处,不仅可以止痛,还能减少水泡发生。

  治中暑。夏季中暑后,可立即在头、**敷冰块。当头部被阳光直射出现剧烈头痛,也可立即用冰块降温。

  治皮炎。如果夏季身上长痱子或出现小红疹,可用冰水擦洗患部,既止痒,又能使痱疹早日消退。

  治外伤。撞伤及扭伤后,不可以热敷,热敷会使小血管破裂出血。应在伤部冰敷,可减轻血管出血,防止血肿形成,有利于挫伤恢复。

  治虫咬。毒蜂、虫叮咬后,伤口会疼痛、肿胀。除用药物治疗外,可在局部冰敷,既止痛,又可防止毒素扩散。

  止出血。当出现黑便、吐血等症状,可先在胃部、**冰敷,以减轻出血,为送医院抢救争取时间。出鼻血者在颈后风池穴、鼻翼两侧迎香穴冰敷,可立即止血。

  知道了你不知道的冰块的妙用,手指尖扎进小刺要用针头剔除时,可将手指尖按在冰块上冻至发麻,剔刺时就不痛了。

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