345.蓝球运动员在比赛中如何才能眼观四方

　　    345.蓝球运动员在比赛中如何才能眼观四方? : 众所周知,蓝球是一项非常注重集体配合的体育比赛、尤其在进攻中,如果一味靠个人突破,成功率很是有限,一般需要与同伴在传,拉、切等配合中得分或为同伴创造得分机会。但有些运动员在场上往往看不见队友的有利位置而贻误战机,这究竟为什么?应该如何补课呢?

　　造成上述结果原因种种,主要是以下几点:

　　(1) 队员的技术不过硬。因为在进攻中往往需要一边运球、一边避开对方,另外一边还要寻找战机,如果一个队员控球能力不太强,他自然要以控制球为主要目的,因而错过了队友的好位置。

　　(2) 队员视野比较狭窄。视野简单地说是能观察到的空间范围。由于视野小,因而顾了这边顾不了另一边。当然,在赛场上造成视野小的原因也不止一种。例如,由于紧张也可能引起视野变小,因为人眼在看一点时,两眼的余光还可以看到很大的范围,,但人在高度紧张时就会过分集中于一个小范围,而周围的空间就不被知觉。针对这种情况,主要的有效训练是放松,使运动员的紧张恢复到适当的程度,从而使他的视野大小达到他平时的大小。另外,有的运动员在正常情况下他的视野就比较狭窄,这样的情况就需要专门的训练,以提高这些运动员的注意敏感性。

　　(3)造成看不见队友的有利位置也可能是因为队员之间配合不够默契。因为看清队友的位置,尔后传球这些反应都需要一定的时间,如果慢了,守方就会封住路线,这样自己队友原先位置的有利性就失去了;然而如果队员之间配合较默契,持球队员对队友的位置变化有一定的预感,这样他对队友位置的知觉反应时也会缩短,能做到迅速出球,造成攻击机会。

　　当然,在蓝球场上队员的位置是在迅速地变化,因而一切训练也要合乎这一具体情况。