526.夫妻争吵时应注意哪些问题

　　    526.夫妻争吵时应注意哪些问题? : 尽管无论哪一对夫妻都讨厌争吵,但无论哪一对夫妻都不能避免争吵,所谓“不闹不吵不成夫妻”,就是民间俚语关于夫妻生活的真实写照。

　　心理学家认为,尽管夫妻争吵不可避免,但是,如果夫妻双方在争吵时能注意一些“战争规则”,将有助于冲突的消除,否则,将会使夫妇冲突加剧。这些“夫妻争吵准则”是:

　　(1)切勿攻击对方的弱点,每个人都有最脆弱的一环,你的配偶不是你的敌人,切勿打击他最脆弱的一面。打闹吵架时只能针对某一件事,不可一再揭其疮疤。

　　(2)针对特定的主题,勿扯进所有的事情,也勿乱扔东西,这样解决问题的可能性较大。

　　(3)争斗下去已无技可施时应立刻停止,如叫停以后仍不服气,可等较为心平气和的次日加以讨论。

　　(4)头脑不清醒时切勿争斗。夫妻双方的争执只有在理性的基础上才具有意义。饮酒后双方应避免争吵,否则情势将会恶化。

　　(5)动口不动手,若发生打斗,事后双方一定要互相道歉。

　　(6)夜深时不要讨论火爆的话题,当你疲倦且想睡觉时,争斗只会加深情绪的恶化,并影响次日的情绪。

　　(7)切勿因占下风而闷闷不乐。在夫妻间的争斗中,无所谓输赢和高下,不必心生不平,伺机报复。

　　(8)争斗之后,不要长期离家不归。出去散散心可以,或是到房中锁起门来静思亦可。长期不归会使双方陷入冷战,产生新的危机。

　　(9)不论争斗如何厉害,一定要在夜间同床共枕。隔离只能加深疏远感,双方靠近则会使双方共同了解打闹并不能使两人分开。