108.人为什么象需要吃饭、睡觉那样需要“刺激”

　　    108.人为什么象需要吃饭、睡觉那样需要“刺激”? : 老年人总喜欢清静,怕吵闹; 而年轻人则往往喜欢丰富的感官刺激,喜欢快速节奏,他们还把热衷的事情赞誉为“够刺激”。其实从心理学的角度来看,不论老少都需要视觉、听觉、触觉的刺激。“刺激”是人类生活的必需条件。你不相信吗,且让我从一个实验中来理解这种必然性。

　　50年代初,心理学最著名的实验之一是“剥夺”实验。实验的被试者是一些男大学生,他们一天24小时躺在一间有灯的小房间内的舒适床上,想躺多久就躺多久,只有吃饭(一般他们坐在床边吃)和上厕所之外。他们戴着能透过漫射光但不能看到任何有形状物品的半透明塑料眼罩,套上越出手指尖的棉手套和硬纸板的袖筒限制触觉,为了限制听觉他们枕的是一个U型泡沫胶枕头,室内还有为掩盖小的声音而由空气调节装置发出的一种连续不断的嗡嗡声。这样躺在实验室里的被试所能感受到的各种感官刺激——视觉、听觉、触觉都被“剥夺”了——限制在最低水平。

　　大多数被试实验前的想法可能和你现在相似,他们认为这是很轻松的实验。他们做了各种打算,准备到实验室中呆上几天(被试根据时间的长短领取报酬):有的人打算去复习功课,有的想计划一下学期论文,有一位还想组织一下他将发表的一次演讲。但是当被试躺在隔离室内,摒除了刺激时,他们的思维内容改变了。起先他们想去考虑他们的功课、实验、个人问题,过一会儿,他们开始回忆过去发生的事情,他们的家庭,他们的朋友。为了消磨时间,有些被试开始详细回忆曾看过的一个电影; 另一些人设想从一个熟悉的地方到另一地方旅行,想象出旅行中的一切事情; 还有的人顽固地数数达到几千。最后某些被试达到一种需花极大力量才能集中注意的状态,象一位被试指出的那样,他们变得“安于听任思想飘动”。

　　随着时间增长,被试变得明显的激动,并常表白他们的激动。但他们也有一些片断时间变得易于引人发笑。在后来的谈话中,许多被试对他们的感觉波动得那么历害,行为是那么孩子气而表示惊讶。他们说,当他们在隔离室中,他们似乎失去了“前途的感觉”,有时他们感到实验者敌视他们,试图对他做些异常粗暴的事。

　　在长期隔离之后许多被试开始看到“意象”。一个被试再三地看到一棵树遮着一块岩石的景象,另一位老看到一些婴儿的图片而不能摆脱他们。有些被试在他们醒着的时候,“似乎在做梦”,这种视觉现象竟然与哪些服过南美仙人掌植物的毒药后所得到的体验完全一样。

　　也许你对自己的控制能力很自信,但是大量这类研究表明,长时间暴露在一个单调的环境中,肯定有不利的影响——一个人的思维损害了,他显出孩子气的情绪反应,他的视觉和知觉也变得混乱了,他因为幻觉而苦脑,他的脑电波改变了等等。这些发现是与近代中脑网状结构的研究一致的。正常的脑机能作用有赖于网状结构中产生的一种连续的觉醒反应,这种反应又依赖于经常的感觉冲击。看来,感觉刺激除了其本身一些特殊作用之外,它们还有维持这种觉醒状态的普遍作用,如果感觉刺激被限制为一种不变环境的重复单调的刺激,它们很快就失去了这样做的能力,在这些环境中,大脑皮层由于失去了活动的动力,就不能正常的思维,对环境作出反应。所以一种变化的感觉环境,对人类是很重要的,正如一位生理学家所说的: “变化并不是生活的调味品,而是生活要素的本身。”