李时珍防治老年病思想论要

2024-02-22 07:50:02 来源 : 聪康网 热度 : 0

    伟大的医药学家李时珍临床经验宏富,其对于老年病防治方面有许多独特的经验和见解。对李时珍关于老年病学术思想的深入研讨,将为临床老年病防治提供有益的借鉴,同时对于养生抗老也有积极的参考价值。笔者据《本草纲目》中的有关论述,分4个方面讨论之。

    护肺气,慎食治,勿损其阳

    生长壮老是生命运动发展的自然规律。据《内经》所载,早在老年到来之前,变老即已在生理过程中开始了。《素问·上古天真论》说女子“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕”;男子“五八肾气衰,发堕齿槁”。说明人的衰老是由脏器衰所引起的。李时珍通过临床观察,认为人自30岁起,肺气就开始衰减;此阶段须注意对肺气的保养,以防早衰。今人研究指出:“呼吸系统随增年发生许多衰老变化,以肺的改变最明显。”30岁人肺泡的残气量为0,40岁则升至40%,60岁以上较30岁时几乎升高100%(湖南科技出版社《现代老年医学》)。可见李时珍谓人30岁以后肺气渐减是符合科学的见解。    

    肺脾为子母之脏,老年肺气不足,常表现为脾肺虚寒,而夜多小便。李时珍认为老人小便数者,“宜以糯米作粢糕或丸子,夜食亦止”。盖糯米性温,可以“温肺暖脾”(卷二十二·稻)之故。此乃用饮食疗法护复肺气以抗衰。心肺同居膈上,年老心肺阳微,则胸阳亦必不足,故常多胸痹之患,由于薤白“味辛气温”,故“老人宜之”(卷二十六·薤)。近人施今墨治胸痹气滞,即常以薤白、杏仁配伍,用为对药多效,可见其暖肺行痹之功。

    肺气既易衰损,则其为病用药,不可大寒复损阳气,老人尤须审慎。如石膏辛大寒,善清肺胃之邪热。李时珍说:“若衰暮及气虚血虚胃弱者,恐非所宜。”(卷九·石膏)衰暮之年,肺气已衰,胃气亦弱,即令病热,若不慎用寒凉,必犯虚虚之戒。他还举例说:“广济林训导,年50,病痰嗽发热或冷,单服石膏药至1斤许,遂不能食而嗽益频,遂至不起,此盖用药之瞀瞀也”(引同上),此例显系过用大寒,伤损肺胃阳气,乃至病笃而亡。

    益元气,升脾阳,培养后天

    李时珍对东垣医学有深刻研究,很重视脾胃阳气的升发作用。认为老年脾胃元气的衰减主要表现在升发功能的不足上。他说:“大抵人年50以后,其气消者多,长者少,降者多,升者少,秋冬之气多而春夏之气少。”(卷十三·升麻)老人常见脾胃元气不足,阳气下陷诸症。如神疲目暗,气短懒言,四肢乏力,纳食不健,食入运迟,腹胀肠鸣,大便溏薄,小便清长,等等。治以益气健脾的同时,必须引阳明清气上升,注重升其中阳。清阳上升,则阴火戢敛;胃阴不为火灼,脾阳不为湿困。故老人元气虚馁,视同饥饱劳役内伤元气,而倡用益气升阳之法。方如升麻葛根汤合四君子汤加柴胡苍术黄芪等。

    脾胃为后天之本,气血生化之源,《内经》已明确指出35岁以后阳明脉衰,故李时珍强调中年胃气稍损,在生活饮食上应注意保护胃土冲和之气。他赞同“每日起,食粥一大碗……盖粥能畅胃气,生津液也。大抵养生求安乐,亦无深远难知之事,不过寝室之间尔”(卷二十五·粥)。说明培养后天,顾护胃气是养生延寿的妙诀。否则,饮食不慎,屡伤胃气,则中元暗损,化源亏乏,精血潜虚,种种内伤之症蜂起,而至面黄憔悴,加速变老。

    他以自身体会说:“时珍早年气盛,每饮新茗必至数碗,轻汗发而肌骨清,颇觉痛快。中年胃气稍损,饮之即觉为害,不痞闷呕恶,即腹冷洞泄。”“人有嗜茶成癖者,时时咀啜不止,久而伤营伤精,血不华色,黄瘁痿弱,抱病不悔,尤可叹惋。”(卷三十二·茗)新茗苦寒,咀啜不止,衰其胃气,损伤脾阳,故有伤营伤精之虞,饮食岂可忽诸。

    补命火,顾阳气,因人而施

    老年阳气渐衰,命门为阳气根本,顾护命门阳气,即可却病延年。故李时珍指出,老人命火不足,在治病过程中,必须慎用苦寒药物。如谓“苦参、黄柏之苦寒,皆能补肾。盖取苦燥,寒除热也……唯肾水弱而相火胜者用之相宜;若火衰精冷,真元不足及年高之人不可用也”(卷三十三·苦参)。即恐苦参黄柏等药损伤老人已微之命火。今人有用苦参治疗心律失常者,若用于老人,当虑及此。

    温补命门阳气之药固为老人常须,然亦非一概而施,必因人禀赋所宜而服用。如他引沈括《梦溪笔谈》云:“夏文庄公禀赋异于人,但睡则身冷如逝者。既觉,须令人温之,良久乃能动。常服仙茅、钟乳、硫磺,莫之纪极。”(卷十二·仙茅)又以他所目睹者说:“荆府得昌王,体瘦而冷,无他病,日以附子煎汤饮,兼嚼硫磺,如此数岁。蕲州卫张百户,平生服鹿茸附子药,至80余,康健倍常。”(卷十七·附子)此数人确有体冷、倦弱、命门阳衰诸症,故常服热药得以长寿。所谓“唯阳弱精寒,禀赋素怯者宜之。若体壮相火炽盛服之,反能动火”(卷十二·仙茅),必促其弊。如韩愈曾写文戒服硫磺金液丹,但他“晚年服硫磺而死”(卷十一·石硫磺)即其例。这对于治疗老年病动则参茸附桂者,当引为鉴戒。至若性淫之人,常讫温热药饵以助命火,久之阴竭阳孤,实乃“唯借药纵恣以促其死”(同上)而已,此养生抗老者所不取也。

    导郁滞,通痰阻,流畅气机

    气血贵流而不宜滞,肠腑宜通而不能塞。老人脏腑功能渐衰,气血运行不畅,津液代谢失恒,变生痰涎;加之情怀拂郁,每见气郁痰阻诸症。若施治得法,亦能去病延年。凡治此等症,李时珍主张顺气消痰,使三焦气机通畅,升降有序,则痰随气消,津血转化复常,得臻寿域。所以治疗老年病,不可一概从虚入手。能流畅气机,便是增强脏腑活力,实乃以攻为补之法。

大家都在看

洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别,主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。  洗脸正确步骤延缓肌肤衰老  洗脸的手法  1、(无泡沫的洗面奶):先把脸打

2025-04-29 15:30:02
男童脑内长虫只因爱做这事

男童脑内长虫只因爱做这事

最近出现了一件事情让人们对于寄生虫的关注又开始重视了起来,相信这则新闻有狠毒朋友都听说过,一男童因为身体抽搐不止,被老师送往医院诊治,在病情被控制后,男童回到家中竟然在一天内抽搐了20多次,这一下可急

2025-04-29 15:20:02
养生常识 防止脱发掉发的小妙招

养生常识 防止脱发掉发的小妙招

掉头发人人都有,不过有的人掉得多,有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉,最后都掉成了秃子,一根头发都没有。这是怎么回事呢? 大家肯定想知道这是怎么会使,今天小编就给大家带来冬季如何保护你美丽的秀发。

2025-04-29 15:10:01
月经走了3天又有血怎么回事

月经走了3天又有血怎么回事

1、月经过后三天后又流血.是怎么回事?   考虑可能是功血,子宫肌瘤和排卵期出血,妇科炎症都可能的 .正常妇女的月经周期中,第12—14天是排卵的日期,这时由于卵泡的破裂,雌激素的起伏变化,致使血管通

2025-04-29 15:00:02
来月经9天了怎么回事

来月经9天了怎么回事

1、大姨妈来9天了而且量很多怎么回事   你好,月经量过多的原因可能是:一、子宫内膜异位二、女性生殖器官并不是完全密闭的,它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。三、子宫功能

2025-04-29 14:50:02
必知的美白嫩肤的八个常识

必知的美白嫩肤的八个常识

众多美女们更多关注的是如何让自己更加白皙美丽,更加能够让自己在渡假之时,拥有令众人羡慕的光滑、白皙、精致的美肤!  1、使用美白品需要配合其它护肤品吗?  视具体情况而定,如果你选用了成套的美白护肤系

2025-04-29 14:40:02
生活保健 这些脚部症状暗示我们病了

生活保健 这些脚部症状暗示我们病了

其实我们每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。中医学认为,双脚是一个贯穿上下经络的重要部位。人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。那么你知道

2025-04-29 14:30:01
月经来了十几天还不干净怎么办

月经来了十几天还不干净怎么办

1、月经来了十几天还没干净怎么办   你好!不知道你今年多大年龄了?月经持续不停止 考虑的因素比较多 如激素水平异常 妇科生殖器问题 建议去去医院检查一下 以免持续出血 导致感染。  女子的月经期大约

2025-04-29 14:20:02
老人血压低吃什么补品好

老人血压低吃什么补品好

文章目录一、老人血压低吃什么补品好1. 老人血压低吃什么补品好2. 老人血压低的食疗食谱3. 老人血压低的中医偏方二、老人血压低怎么办三、血压低的危害有哪些  老人血压低吃什么补品好  1、老人血压低

2025-04-29 14:10:02
颈椎病诊断金口诀(一)

颈椎病诊断金口诀(一)

脊髓型  下肢先紧麻 走路如踩花 胸腹如束带 手麻握力差 反射均亢进 病理征有俩  神经根型  颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差 压头臂从要牵拉 麻木、感觉  反射要检查  椎动脉型  头痛、

2025-04-29 14:00:02