茯苓在中药里起什么作用

1、茯苓在中医上面作用是什么　　　　茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能利水肿。赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，功能渗利湿热。白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗湿健脾。茯神：白茯苓中

2024-07-26 00:30:02

健脾祛湿食疗的食谱

1、健脾祛湿吃什么食物最好 　　既健脾又祛湿的食物1、白扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于皮肤湿疹、暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。2、赤小豆：有利水消肿、解毒排脓、清

2024-07-26 00:20:02

茱萸的功效与作用

很多人都是通过王维的千古绝句，“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”而了解到有茱萸这么一种植物的。但是，其实茱萸也不是一种简单的植物。它也有很好的药用价值，包括了补益肝肾、抗菌消炎、利尿、降血脂、抗氧化等

2024-07-26 00:10:01

看指甲小变化预知健康大毛病

*的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此，读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。美国天普大学的专家约翰·里昂称，指甲易撕裂是典型的甲状腺机能减退症，但这经常被人忽略

2024-07-26 00:00:02

白芍的功效与作用图片

1、中药白芍什么药效？ 　　白芍。是中药中的补血药。【药用名称】白芍，杭白芍，生白芍，炒白芍，大白芍。【性味归经】苦，酸，微寒。归肝，脾经。【药物功效】补血，敛阴柔肝，缓急止痛。【主要治疗】1.补血：

2024-07-25 23:50:01

皮肤过敏怎么预防 危害有哪些

很多人都会出现皮肤过敏的症状，那么，对于皮肤过敏的情况各位都知道吗，春暖花开的季节，也是皮肤过敏的高发季节。大家都知道，皮肤过敏会带来很多的危害。那么该如何预防呢？来看看吧。　　　　皮肤过敏会带来哪些

2024-07-25 23:40:01

吃什么食物可以改善肌肤呢

肌肤的护理方法大家都知道吗，我们在日常生活中，都是要多注意保养的。毕竟，对于肌肤的护理都是非常的重要了。天气干燥就容易缺水，一缺水皮肤也会变得干燥。那么遇到这种情况如何改善呢？不妨试试这些食物吧。　　

2024-07-25 23:30:01

毛囊炎怎么治疗好得快

1．中医药治疗：中医认为本病多因湿热内蕴，外感毒邪，湿热毒邪相交，郁于肌肤而发病；或素体虚弱，腠理不密，卫外不固，复感风邪所致。本病中医辨证：⑴湿热型：治宜清热解毒，托里透脓，方用黄连解毒汤加减。⑵阴

2024-07-25 23:20:02

冬季需补钙 推荐7种天然钙片

钙是*必需的一种元素，冬季时节身体需要更多的钙质，如果身体缺钙会影响身体的健康，尤其老年人朋友容易发生骨质疏松，所以冬季时节我们要注意科学补钙，下面就为大家介绍几款天然补钙美食。　　豆腐炖鱼　　豆腐软

2024-07-25 23:10:01

拿什么来拯救你的“经前综合征”

月经是女性的一个好朋友，但是月经也给女性的生活带来了很多的烦恼，经前的很多女性都会出现各种身体的不适，如抑郁、腹胀腹泻、敏感易怒、头痛、睡眠和精力不集中等各种问题，这就经前综合症，那么我们该如何化解经

2024-07-25 23:00:02

冬至到养生俏 喝鸡汤并不人人都适用

今年的12月22日是冬至节气，是二十四节气之一，这一天白昼最短，黑夜最长，冬至时节是最佳的进补时节，进补得当可身体健康，延年益寿，下面中医就为大家介绍一些冬至养生要注意的养生技巧。　　冬至是养生的大好

2024-07-25 22:50:02

紫菜有什么好处你知道吗

紫菜是一种非常好吃的美食,它的味道非常的美味,它有一股特别的清香,紫菜煮的汤是非常的好喝的,而且它的味道也是非常的不错的,营养价值也是非常的高的,那么紫菜有什么好处,小编就针对这个问题,为大家做出了以

2024-07-25 22:40:04

胆固醇高偏高吃什么调理

胆固醇过高，是摄入胆固醇过量或脂质代谢异常引起的。平常要吃些降胆固醇的食物。如洋葱、黑木耳、大蒜、蘑菇、海藻、水果、绿叶蔬菜、绿豆牙、花生、玉米油、大枣、芹菜、茶叶、山楂等。不应该吃含胆固醇高的食物。

2024-07-25 22:30:01

中老年人胆固醇高注意事项

医学界认为，为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。 烹调用油应采用植物油，此外，也

2024-07-25 22:20:02

如何美白肌肤 冬季护肤这招效果好

冬季怎么护理肌肤，我们在生活中，都是得及时的了解一下的。过了炎热的夏季，干燥的秋季，现在已经进入寒冷的冬季了。冬季很适合将皮肤养得白白的时候，那么有哪些方法能美白呢？

2024-07-25 22:10:01

喝什么茶降低胆固醇

所有茶类均具有降血脂、降低胆固醇的功能，但普洱茶的降血脂、降低胆固醇、减肥的功效是最好的，这是众所周知的，可是生茶和熟茶比较起来哪一种效果更好呢？首先要比较一下普洱生、熟茶降血脂、降胆固醇、减肥机理。

2024-07-25 22:00:02

血清总胆固醇偏高饮食禁忌

总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和.人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式. 总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及

2024-07-25 21:50:02

推荐五款养肝粥膳 菊花粥清肝火降血压

肝脏是*内脏里最大的器官，是身体的重要的排毒器官，生活中很多的不良行为大偶会影响到肝脏的健康，如熬夜，喝酒，抽烟，滥吃药等都会影响肝脏健康，那么我们该如何保养肝脏健康呢?下面就为大家介绍五款&ldqu

2024-07-25 21:40:01

月经量少如何保养 女人怎么保健

保健是女性都要多注意了解的，只有这样才能对自己的身体负责。正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一

2024-07-25 21:30:02

冬季驱寒保暖要当心的八个误区

进入冬季之后，天气越来越冷，很多女性常会出现手脚冰凉的症状，影响工作与健康，暖身驱寒成了大家最关注的一个话题，那么如何驱寒保暖呢?网上也有很多的朋友支招，但是我们需要注意不是每一个方法都是科学有效的。

2024-07-25 21:20:02

厨房油烟增加患肺癌的几率 如何远离肺癌

如今肺癌的发病率是非常高的，死亡率也是非常高的，严重威胁着国民的健康，这着也引发了大家的关注，每年的11月是国际肺癌关注月，那么我们该如何预防肺癌呢?远离肺癌的威胁呢?下面我们就来听听专家的介绍吧!　

2024-07-25 21:10:01

预防癌症的饮食原则 抗癌食物要多吃

随着我们生存条件的恶化，空气、水质和其他如生活压力、情绪紧张和错误的生活饮食方式等因素的影响，癌症已经变成一种常见的恶性疾病了。在生活中我们怎么通过饮食的调节来预防癌症的发生呢？在防癌养生中，我们应该

2024-07-25 21:00:01

孕期六件事 为胎儿健康保驾护航

自从怀孕之后你就成了家里的重点保护对象，为了腹中胎儿的健康，准妈妈一定要注意孕期的保健，孕期有很多的禁忌，如不能化妆，不能穿高跟鞋，下面育儿专家就为准妈妈们介绍保护胎儿健康 必做的六大事宜。　　一、生

2024-07-25 20:50:01

雾霾在身边常围绕 护肺食材不可少

雾霾，PM2.5这都是我们经常提到的，如今空气质量是越来越差，面对如此恶劣的空气，我们该如何保护肺部的健康呢?如何保护身体的健康呢?下面就为大家介绍一些最适合雾霾天食用的养生食物。　　1、萝卜　　食物

2024-07-25 20:40:01

经期多吃五种食物 抵抗浓浓的睡意

经期的女人会出现很多的异常反应，有有些人容易腹泻，有些人爱睡觉，今天就和大家说说经期嗜睡，经期出现嗜睡的朋友们一定要注意做好预防，避免演变为嗜睡症。下面就为大家介绍有效抵抗嗜睡的五种饮食。　　1、草莓

2024-07-25 20:30:02