高温模式下的防暑降温策略

近日气温是一路攀升，全国的大部分地区进入了烧烤模式，一个字“热”，两个字“太热”，三个字“热死了”，在这样的高温环境下，我们的身

2024-04-28 10:10:01

95岁老中医养生秘法：黄芪加枸杞养肾护肝

第一次见到广西名老中医黄英儒的人，很难想象这位看似60岁的老人，竟已95岁高龄，他鹤发童颜，脸上连一颗老年斑都没有。当问起他保持“鹤发童颜”的秘诀时，黄英儒说：“养

2024-04-27 02:20:01

男人胸肌不对称 弥补缺陷该这样做

男人们都喜欢去健身房，当中的一个原因就是实现“肌肉梦想”，但是一些男人在锻炼胸肌的时候，发现胸肌有些不对称，特别影响美观。这样的缺陷用什么方法能弥补？小编总结了几个弥补左右胸肌不对称的方法，一起来看一

2024-04-27 02:10:02

激素药是什么激素药的危害有哪些

激素药是我们生活中比较容易碰到的一种药因为但是因为人们都说激素药不好所以很多时候我们都会尽量避免服用激素药，但是却很少有人对于激素药有着一定的认知和一定的了解那么下面就给大家介绍一下什么是激素药并且激

2024-04-27 02:00:02

月经不调女人烦 滋阴养血调月经

女性朋友每个月都要经历一次月经，但是很多人的月经也出现了一些问题，如果不及时的调理会演变为妇科疾病，威胁女性的健康。月经不调就是常见的一种，那么哪些情况属于月经不调呢?月经不调又该如何缓解呢?　　一、

2024-04-27 01:50:01

患者仅收缩压升高或不是高血压 需查甲状腺

第二军医大学附属长海医院内分泌科教授 邹大进　　目前，我国有高血压患者近1亿。长久以来，高血压被认为是不能治愈的疾病。实际 上，部分高血压患者是可以被治愈的，这一比例为10%~15%。若这些患者能被筛

2024-04-27 01:40:01

男性吃什么对生育能力好

超重和肥胖问题也会导致生育问题，因为肥胖会导致荷尔蒙紊乱。正确的饮食并且要平衡好热量的摄入与运动。少吃加工食品，多吃安全的食品，如新鲜水果，蔬菜，全谷物等，选择健康的脂肪和瘦肉蛋白。男性吃什么对生育能

2024-04-27 01:30:02

拔罐需要注意哪些方面又存在着哪些禁忌

随着中医渐渐的走入大家的视野之中人们对于中医的一些治疗方法也有了更多的认知并且相比较于西医而言中医的方法更加温和，其中比较常见的中医治疗手段有很多拔罐就是经常出现在人们生活中的一种那么对于人们来说拔罐

2024-04-27 01:20:03

细数玫瑰花茶的3种神奇功效

玫瑰花茶特别受女性的青睐，不仅仅是因为玫瑰花本身就是爱情浪漫的象征，更因为喝玫瑰花茶有着神奇的功效和作用。根据药典《本草纲目》的记载：玫瑰花美容养颜、舒筋活络、软化老化的血管，滋阴清肺，持久喝玫瑰花茶

2024-04-27 01:10:02

惊蛰时节饮食上要以清淡为主

惊蛰标志着气候转暖，春雷的响声惊醒了冬眠的动物，包括各种引起疾病的细菌和病毒也开始生长繁殖。所以在饮食方面，除了要以清淡为主，还要多摄入一些维生素含量高的食物，来增强体质。我们向大家推荐惊蛰时节的佳肴

2024-04-27 01:00:01

男性排尿必知 健康小便的标准

男性排尿必知 健康小便的标准　　现代社会中，人们工作生活紧张忙碌，很多男性“连上厕所的时间都没有”。殊不知，憋尿和错误的排尿方式，都会对性功能造成伤害，以下是给男性的一些排尿提

2024-04-27 00:50:02

老年人突然消瘦是患疾病的信号

都说家有一老，如有一宝。现实生活中也是，小孩是心肝，老人是宝贝，一个家庭的中心及重心也就是这一小一老。孝道是我国的传统优良美德，而我们炎黄子孙也不负众望很好地传承下来了。人们常说千金难买老来瘦，可是老

2024-04-27 00:40:02

眼角皱纹出现的原因常见的淡化方法

随着年龄的增长皱纹的出现是一件不可避免的事情尤其是对于爱美的女性而言皱纹是十分致命的，脸上容易出现皱纹的地方有很多其中眼角就是一个重灾区因为眼角的皮肤通常比较脆弱十分容易出现皱纹那么如何淡化眼角的皱纹

2024-04-27 00:30:02

喝杯西洋参茶让你午后犯困

入夏以后，中午更加容易犯困。有时间睡个午觉是最好的，如果没空午睡，最好给自己泡一杯提神茶，推荐用西洋参、薄荷和玫瑰泡茶喝，也可以加几块冰糖调调味。 　　 西洋参是很好的补气中药，而且能清火、生津，非常

2024-04-27 00:20:01

男人按左下腹会疼痛需做那些检查

我们都知道，很多男人都是大大咧咧，做事粗枝大叶;不会关心家人的健康问题，对自己更是如此。有的男人发现自己按左下腹会疼痛，认为是过度劳累，或者是其它小毛病;很少人回去追究，甚至进一步的检查。随着我们的健

2024-04-27 00:10:01

在减肥的期间应该用什么样的油炒菜

在减肥期间油脂的摄入十分的关键因为油脂摄入的太多是十分影响减肥效果的但是游戏人却发现自己即便很少吃油却还是效果不好，其实吃什么油也是十分重要的有一些油吃了之后效果反倒更会影响健康以及减肥效果所以要选择

2024-04-27 00:00:01

警惕“世界杯综合征”

6月份，每4年一次的世界杯即将拉开帷幕。各路球迷们恐怕又要夜夜通宵观战呐喊助威了。很多球迷面对输赢心情大悲大喜，尽管这说明球迷对心里的那支球队的确很在乎，但是也要警惕不要被世界杯太过于影响。&ldqu

2024-04-26 23:50:01

酸甜解渴 百香果泡水带来的神奇效果

百香果的营养价值　　百香果，又称西番莲、番石榴，是一种热带水果。它外形酷似橘子，但内部却充满了美味的果肉和黑色的籽粒。百香果富含维生素C、维生素A、纤维素和抗氧化物质等多种营养成分。　　1. 维生素C

2024-04-26 23:40:01

独家揭秘侧柏树籽：美容养颜、减肥瘦身的秘密

侧柏树籽的营养价值　　侧柏树（Cupressus funebris）是一种常见的中药材，其种子被广泛应用于美容养颜和减肥瘦身。侧柏树籽富含多种营养物质，包括脂肪、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质等。这些

2024-04-26 23:30:01

饮食调理激活身体能量 畅通气冲穴

饮食调理：激活身体能量，畅通气冲穴！　　在现代快节奏的生活中，人们常常感到疲惫不堪、精力不足。为了提高身体能量和改善健康状况，饮食调理成为一种重要的方法。通过合理的饮食安排和营养摄入，我们可以激活身体

2024-04-26 23:20:02

鱼胶炖黑糯米美容养颜 滋补身体的秘密配方

1. 鱼胶炖黑糯米的美容功效　　鱼胶炖黑糯米是一道传统的滋补养颜食品，其具有多种美容功效。首先，鱼胶富含胶原蛋白，可以促进皮肤弹性和紧致度的提升，减少皱纹和细纹的出现。其次，黑糯米中含有丰富的维生素E

2024-04-26 23:10:02

罗望子 让你的身体健康如初

罗望子的营养价值　　罗望子，又称为洛阳杏，是一种常见的水果。它外形酷似杏子，但味道略带苦涩。然而，尽管其味道不甚可口，却有着丰富的营养价值。下面将从五个方面详细介绍罗望子对身体健康的益处。1.丰富的维

2024-04-26 23:00:01

减肥必知：这些蔬菜你不能吃

1. 蔬菜中的淀粉含量过高　　在减肥过程中，我们通常会避免摄入过多的淀粉，因为它们会被转化为葡萄糖并储存为体内脂肪。一些蔬菜虽然富含营养，但其淀粉含量较高，不适合减肥期间食用。 马铃薯：马铃薯是一种

2024-04-26 22:50:01

荞麦面条减肥可以吃吗 营养师揭秘真相

荞麦面条减肥可以吃吗？营养师揭秘真相！　　在追求健康和理想体重的过程中，很多人会选择一些特殊的食物来辅助减肥。而荞麦面条作为一种低热量、低脂肪的食物，备受关注。那么，荞麦面条减肥可以吃吗？让我们听听营

2024-04-26 22:40:02

营养师揭秘苹果煲排骨：滋补强身 美味又健康

1. 苹果煲排骨的营养价值　　苹果煲排骨是一道结合了水果和肉类的菜品，具有丰富的营养价值。首先，苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，能够增强免疫力、促进消化和预防慢性疾病。其次，排骨是优质蛋白质来源

2024-04-26 22:30:02