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银鱼的饮食禁忌-如何挑选银鱼
新鲜的银鱼，以洁白如银且透明为佳，体长2.5—4厘米为宜，手从水中操起银鱼后，将鱼放在手指上，鱼体软且下垂，略显挺拔，鱼体无粘液。银鱼的饮食禁忌-如何挑选银鱼银鱼的饮食禁忌银鱼忌用牛、羊油煎炸，忌与甘草同食。银鱼一般人群均可食用，但皮肤..
2018年11月14日 22:09
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吃蘑菇的注意事项-蘑菇的挑选方法
好的蘑菇菇盖呈白色或灰色，菇柄为白色。如菇呈黄色则不好，发黄的原因是菇老、喷过水或受杂菌污染。吃蘑菇的注意事项-蘑菇的挑选方法吃蘑菇的注意事项蘑菇性滑，有腹泻者不宜食用。患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人，不宜常吃蘑菇，因为蘑菇中含有一种叫甲壳质..
2018年11月14日 22:08
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紫菜的饮食禁忌-如何挑选紫菜
紫菜可以做汤与多种料理。身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性，每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。紫菜的饮食禁忌-如何挑选紫菜紫菜的饮食禁忌紫菜每次食用15克为好。紫菜可以做汤与多种料理。身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性，每..
2018年11月14日 22:06
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海带的饮食禁忌-如何挑选海带
海带食前不能长时间浸泡。一般说浸泡6小时左右就行了，浸泡时间过长，海带中的水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。海带的饮食禁忌-如何挑选海带海带的饮食禁忌吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植..
2018年11月14日 22:05
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口蘑的饮食禁忌-口蘑的选购技巧
口蘑一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者。口蘑的饮食禁忌-口蘑的选购技巧口蘑的饮食禁忌口蘑一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者。..
2018年11月14日 22:03
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吃平菇的注意事项-如何挑选平菇
平菇是日常食用菌中最普通的一种。它质地肥厚，嫩滑可口，有类似牡蛎的香味。平菇无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人。吃平菇的注意事项-如何挑选平菇吃平菇的注意事项吃平菇有哪些注意事项呢？最好吃新鲜平菇。在超市或商场里出售的平菇有时会用水浸..
2018年11月14日 21:59
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黑木耳的饮食禁忌-如何挑选黑木耳
纯净的黑木耳口感纯正无异味，有清香气，反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌和，可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。黑木耳的饮食禁忌-如何挑选黑木耳黑木耳的饮食禁忌人们吃东西时常认为越新鲜越好，但新鲜的黑木耳则不宜食..
2018年11月14日 21:56
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吃茶树菇的注意事项-如何挑选茶树菇
相比其他菌类，茶树菇的柄质脆嫩，而且它还是茶树菇中最香的部分，所以茶树菇的柄可以入菜。如果是晒干的茶树菇泡水后的颜色比新鲜的要深好多，建议洗时换两次水就好了。吃茶树菇的注意事项-如何挑选茶树菇吃茶树菇的注意事项用温水把茶树菇泡上10分钟。这..
2018年11月14日 21:55
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吃杏鲍菇的注意事项-吃杏鲍菇要放味精吗
杏鲍菇保鲜的时间不能太长，一般保持的时间是4—5天，在15℃条件下才能够保鲜一周左右；如果是在0℃条件下，大概能够保存两周的时间。吃杏鲍菇的注意事项-吃杏鲍菇要放味精吗吃杏鲍菇的注意事项必须要炒熟后再食用。杏鲍菇是一种活性的菌种，如果不经..
2018年11月14日 21:54
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吃蟹味菇要注意什么？蟹味菇的储存方法
在挑选蟹味菇的时候，一看其形状：菇型如果是圆的比较规则，而且大小均匀则较好。二看菇盖上是否有斑纹。吃蟹味菇要注意什么？蟹味菇的储存方法吃蟹味菇要注意什么：1、发霉腐烂的蟹味菇不要食用，以防食物中毒。2、蟹味菇一定要完全煮熟了才能吃。有些人..
2018年11月14日 21:52
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如何挑选豆腐？吃豆腐的食用禁忌
豆腐营养丰富，高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。其蛋白质可消化率在95%以上，比豆浆以外其它豆制品高，因而豆腐是老人、孕、产妇的理想食品。如何挑选豆腐？吃豆腐的食用禁忌如何挑..
2018年11月14日 21:51
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如何挑选黄豆？吃黄豆的食用禁忌
黄豆富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇，预防高血压、冠心病、动肪硬化、可以美容等。可是黄豆应该如何挑选？吃黄豆又有哪些食用禁忌呢？如何挑选黄豆？吃黄豆的食用禁忌如何挑选黄豆看..
2018年11月14日 21:48
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胆固醇高的人吃什么好？不能吃什么？
经常吃含胆固醇高的食物、胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症。胆固醇高的人吃什么好？不能吃哪些食物？胆固醇人群的饮食法则如下：胆固醇高的人吃什么好？胆固醇高的人不能吃什么胆固醇高的人饮食禁忌降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，..
2018年11月14日 21:47
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蛋应该怎么吃？吃蛋的注意事项
蛋虽然营养又实惠，但是吃蛋也是很有讲究的。下面以鸡蛋为例，来看看安全吃蛋要注意哪些事项吧。蛋应该怎么吃？吃蛋的注意事项吃蛋的注意事项蛋虽然营养又实惠，但是吃蛋也是很有讲究的。下面以鸡蛋为例，来看看安全吃蛋要注意哪些事项吧。1、忌吃未熟鸡蛋..
2018年11月14日 21:46
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猪肉的食材搭配-如何挑选猪肉
吃猪肉有很多好处，但吃猪肉时也要注意食材搭配。根据肉的颜色、外观、气味等可以判断出肉的质量是好还是坏。优质的猪肉，脂肪白而硬，且带有香味。猪肉的食材搭配吃猪肉有很多好处，但吃猪肉时也要注意食材搭配，360常识网现在来教你怎么搭配猪肉。和猪肉相..
2018年11月14日 21:43
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羊肉的饮食搭配注意事项
美味的羊肉是冬季进补的佳品，搭配上合理的食物，会让羊肉的鲜味散发得更加淋漓尽致。羊肉属于滋补食物，常吃容易上火，中医有“热则寒之”的食疗方法，也就是说大热的食物搭配寒凉的食物能起到更好的食疗效果。羊肉的饮食搭配注意事项羊肉和什么一..
2018年11月14日 21:42
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怎么挑选猪骨？吃猪骨的注意事项
猪骨也是大家在生活中比较喜欢食用的，除了挑选出猪骨的新鲜度，还要考虑如何烹饪，不同种类的猪骨烹饪方法也不同。怎么挑选猪骨？吃猪骨的注意事项吃猪骨的注意事项骨头炖汤比纯肉有营养，也更利于吸收。下面就看看如何用猪骨熬出营养美味的汤。煲汤需要..
2018年11月14日 21:41
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吃牛肉的注意事项-孕妇可以吃牛肉吗？
一般人群均可食用牛肉，对生长发育、术后、病后调养、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病的人也适合。但感染性疾病、肝肾病的人应该慎用。而且，牛肉为发物，患疮疖湿疹、痘痧、瘙痒者应当慎用。吃牛肉的注意事项-孕妇可以吃牛肉吗？牛肉不能和什么一起吃..
2018年11月14日 21:39
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吃猪蹄要注意什么？如何挑选猪蹄
猪蹄适宜与鱿鱼和花生一起吃，虽然第一个组合奇怪了一点，但是猪蹄加鱿鱼能够起到补气养血的功效，而猪蹄加花生则是可以摧乳，建议产妇和哺乳期的妈妈多吃猪蹄炖花生。吃猪蹄要注意什么-如何挑选猪蹄吃猪蹄要注意什么猪蹄一般用于炖汤、烧、卤。制作前要检..
2018年11月14日 21:35
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吃火腿需要注意什么？如何挑选火腿
火腿是块肉产品，内容物中必须有成块的肉，颜色呈粉红色或玫瑰红色，有光泽，弹性好，切片性能好。吃火腿需要注意什么？如何挑选火腿吃火腿需要注意什么？和火腿相宜的食材搭配：洋葱：洋葱中含有丰富的维生素C，能够防止火腿中的亚硝酸盐在人体内转化为亚..
2018年11月14日 21:34