早泄治疗的心理处方

2023-10-28 06:02:02 来源 : 聪康网热度 : 0

　　早泄治疗的心理处方：早泄治疗的心理处方

　　新婚之夜或久别重逢的夫妻，在进行性生活时，丈夫射精过早，不能视

　　为早泄。

　　早泄的心理处方如下：

　　1.建立治愈的信心

　　早泄患者要建立早泄是完全可以治愈的信心。夫妻的性生活是在意识指导下进行的，它是受人的意识调节和控制的。因此早泄是可以克服的。

　　在实际生活中，一些曾患有此症的人，经过心理调适而消除了早泄。早泄患者建立早泄一定能消除，正常性生活一定能恢复，是治疗的关键所在。

　　只有树立了早泄能够治愈的信心，才能消除由早泄造成的心理障碍，解除心理压力。在其他具体措施配合下获得性生活的成功。

　　2.加强意念控制

　　人的性生活都是在意念的控制下进行的。意念可使性冲动增强，也可以使性冲动减弱；可使性冲动在性生活中该增强的时候增强，在不该增强的时候不增强。

　　早泄患者应充分了解夫妻双方性生活的特点和要求，掌握射精的时机。运用意念去进行尝试，在不该射精的时候控制性冲动，在该射精的时候增强性冲动。不断练习，不断尝试，逐步掌握技巧。在这个尝试和训练过程中，逐步提高意念控制射精时间的能力，从而达到逐步治疗的目的。

　　3.适当降低性刺激的敏感性

　　早泄的一个重要原因是性器官对性刺激过于敏感。因此适当地降低性器官对性刺激的敏感，提高刺激阈限就会收到治疗早泄的目的。

　　为了降低性器官对性刺激的敏感性，可以采取各种方式。例如可以采取音乐分心法来降低性欲望强度，从而降低性器官对性刺激物的敏感性。

　　4.自我暗示法

　　早泄的一个很重要的心理原因是急于求成，急于从事而不善于等待。可以采用自我暗示的方法，促成善于等待。在性生活过程中，早泄患者根据自己性冲动发展的具体情况，采用适当的内部语言进行自我暗示，会收到一定的效果。

　　自我暗示采用的语言，要根据自己性冲动的具体情况而定。一般说来，“慢慢慢，停停停”等语言反复默念都会有一定效果的。

　　早泄患者还可以在性生活前就不断地默念“慢慢慢”，在性生活开始时则不断默念“停停停”，对于减缓性冲动都会收到一定的效果。

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