七款养生花茶 喝掉眼睛干涩

　　眼睛干涩如何缓解呢?这是很多电脑族朋友遇到的一个问题，长时间的盯着屏幕会出现眼睛干涩，视力下降等症状，影响日常的生活。喝茶有很多的养生功效，下面我们就为大家推荐缓解眼睛干涩的养生茶饮，来看看吧!

　　杞子甘菊茶

　　甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

　　素馨花茶

　　素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

　　决明子茶

　　决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

　　菊花茶

　　菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

　　玫瑰花红茶

　　玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。

　　甘草绿茶

　　甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。

　　桂花绿茶

　　桂花能够养生润肺，对皮肤有美白滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

　　以上为大家介绍了缓解眼睛干涩的茶饮，你记住了么?

• 冬季喝红茶的好处
• 喝水也是技术活 六类水不能喝
• 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck124051.html (转载时请注明本文出处及文章链接)