泡菜的腌制方法 泡菜怎么做

2025-10-20 19:04:38 来源 : 聪康网 热度 : 0

泡菜是由鲜菜在浓度较低的盐水中,经过乳酸发酵制成的,酸、辣兼有,是人们喜食的一种小菜。下面我们了解一下泡菜的腌制方法。

腌制泡菜的原材料

适宜做泡菜的蔬菜很多,如小萝卜、心里美萝卜、白萝卜,卫青萝卜、胡萝卜,洋白菜,黄瓜、芹菜、莴笋、青椒、扁豆,豇豆等,凡是味美质嫩的蔬菜均可。辅料有食盐、白酒或黄酒、花椒、红辣椒等。

泡菜的腌制方法

先配好8%的盐水,加入花椒,煮沸后晾凉。食盐要适量,过多乳酸发酵受到抑制,不易酸化;过少易败坏。盐水必须冷却后,注入泡菜坛中,放入主、辅料(辅料可根据地方口味调配)。盐水要装满,不留空隙,扣上盖用水封闭坛口,约10天即泡成。如有老汤,泡两、三天后就可食用。菜汤用的次数越多,泡菜越清香鲜美。

腌制泡菜的注意事项

菜坛应放在阴凉处,泡菜不宜长期储存,必须随泡随吃,已取出的菜不能再放回坛中,以防菜汤变臭。

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