预防痛风石的饮食注意事项是什么 预防痛风石应禁止吃的三种食物

　　饮食烹饪是预防痛风患者形成痛风石的有效方法，也是痛风患者想要康复的必要工作。痛风是代谢性疾病，与体内尿酸含量的高低有关，饮食不当会导致男性总病情，形成痛风石，带来更大的痛苦。

　　那么，为了预防痛风石的形成，痛风患者不能吃什么食物呢？

　　第一、痛风患者应禁吃高嘌呤的食物。

　　这种食物包括动物内脏(肝、肠、肾、大脑)、海产(鲍鱼、螃蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、鲤鱼、鲈鱼、爱情、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、大豆食物、扁豆、菠菜、椰子花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

　　第二、痛风患者必须禁酒。

　　血液中的酒精浓度达到200mg/dl时，血液中的乳酸会随着乙醇的氧化而增加，肾脏的尿酸排出受到阻碍，血液中的尿酸增加。此外，戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸碱不平衡会影响身体功能，加重肝肾负担。

　　第三，痛风患者应禁止高胆固醇食物。

　　此类食物包括动物内脏（肝、肠、肾、脑）、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼等。

　　以上就预防痛风石应注意的饮食禁忌，希望对大家有所帮助。

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