老年人酗酒有什么危害

　　网导语：老年人酗酒有什么危害？喝酒适量对身体好，但过量反而就有害了。有些老年人嗜酒如命，每天都要喝酒。那么老年人酗酒有什么危害呢？下面就由小编为您介绍老年人酗酒有什么危害。

　　酗酒被定义为受基因，心理和环境等因素共同影响的一种慢性疾病。这种疾病是缓慢发展的，致命的。它的症状包括：无法控制喝酒的量，受酒精的诱惑，即使在后果很严重的情况下，也无法控制自己喝酒，思维混乱，消极。

　　研究表明，超过65岁的老年人中，3-9％的老年人都经常大量喝酒（每天多于2杯酒）。百分之二十住院老年人，也都是喝酒过多的。酒精过量而就医者，约10-50％都是60岁以上的老年人。老年男性比起老年妇女，成为酗酒者的可能性要高5倍。在老年人中，酒精中毒等发病率和死亡率都增加了很多。

　　那么老年人酗酒有什么危害呢，下面就跟随小编一起来看看吧。

　　老年人酗酒有什么危害？

　　1、导致体内多种营养素缺乏

　　酒精是纯能量食物，在体内能分解产生能量。过量饮酒可影响营养素的吸收，导致多种营养素缺乏，这是因为：①过量饮酒减少了其他含有多种重要营养素（如蛋白质、维生素、矿物质）食物的摄入；②含微量营养素的食物减少可使食欲下降；③长期过量饮酒损伤消化道黏膜，影响对营养素的消化吸收。

　　2、过度酗酒诱发老年人耳鸣

　　很多老年人都喜欢喝酒，但从健康角度上讲，过度酗酒，对身体危害极大，饮酒过量还会导致耳鸣。长期无节制酗酒会导致酒中毒，此外，酒精会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激，导致咽炎来袭，咽炎会引起咽鼓管阻塞，最终诱发耳鸣。因此，老年人喝酒一定要适量。此外，一旦出现耳鸣、咽部不适等症状，要立即到专业的耳鼻喉医院进行诊治。

　　3、对肝脏的直接损害作用

　　酒的主要成分乙醇对组织器官有直接毒害作用，对乙醇最敏感的器官是肝脏，连续过量饮酒可损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。过量饮酒还影响脂肪代谢，乙醇减慢脂肪酸的氧化，有利于膳食脂质的储存，肝脏脂肪合成增多，使血清中甘油三酯含量增高，发生高脂血症的可能性增大。

　　4、对消化系统的损害作用

　　一次性大量饮酒会诱发急性胃炎，连续大量饮酒会导致更严重的慢性胃炎。饮酒也是急性胰腺炎的直接诱因。

　　5、对神经系统的损害作用

　　过量饮酒对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重损害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。酗酒还可引发暴力事故等，对个人健康及社会安定都有害。

　　6、增加慢性病的风险

　　人群流行病学研究表明，长期过量饮酒会增加高血压、脑卒中、痴呆和癌症的发病风险。另外，过量饮酒可引起心肌衰弱及损伤，使纤维组织增生，严重影响心脏的功能。过量饮酒有百害而无一益。酗酒或养成酒癖对老年人身体健康十分不利，应尽量少喝酒，尤其不饮烈性酒。

　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍老年人酗酒有什么危害。

　　7、其他

　　酒精对每个人体器官都是有害的，如下是酒精对各器官的危害说明：脑：导致老年痴呆，症萎缩症；喉咙：喝酒和吸烟，引起咽癌；食管：导致食管炎和静脉曲张；心：酒精性心肌病；肺部：增加感染的风险，如肺炎和肺结核；肝：扩大肝，导致肝硬化；脾：扩大脾；胃：胃炎和溃疡；胰腺：胰腺炎；睾丸：睾丸萎缩；神经：周围神经病变；肌肉/骨骼：肌病，骨质疏松症；骨髓及血液：贫血，血小板减少，抗细菌的细胞数目减少。

　　老年人喝酒误区

　　1、不饮愁闷酒

　　当人的精神异常时，不要饮酒，以防办事颠三倒四，不成体统，甚至造成酒祸，给家庭和社会带来不幸，切不可以酒解愁。

　　2、不饮空腹酒

　　古人饮酒多在食后，食后饮酒能减缓酒对胃肠的刺激，若长期空腹饮酒危害最大。一个小时胃膈吸收酒60，一个半小时吸收达90，只有10从尿、汗和呼吸道排出，会造成脂肪肝和肝硬化。研究表明，饮酒者比不饮酒者肝硬化的发病率高7倍。空腹饮酒易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种疾病，务必戒之。

　　3、患病期间不饮酒

　　酒能动血，人饮酒后，则面赤手足俱红是血液循环加快所致。临床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者应坚决戒饮。

　　4、过饱不饮酒

　　人在饮食无度后，人的胃肠过于充满，气血过于充盈，此时再饮酒则易损伤脾胃，尤应戒之。

　　5、不饮烈性酒

　　随着社会文明程度的提高，喝烈性白酒已被看成是一种低层的应酬。因它对人体健康危害极大。白酒不是液体面包，60°的烈性白酒，酒精占60，水占38左右，剩下的1-2是微量成分，其中有构成香味的物质，也有甲醇，杂醇油等对人体的听力、眼睛、肝脏有害的物质，故宜戒之。

　　老人如何戒酒？

　　1、首先要公开戒酒，让周围的亲朋好友监督，能让戒酒的人在缺乏控制力的时候增强信心。

　　2、改变一下生活的环境，已经决定戒酒后，应该立即把酒杯什么的统统扔掉。

　　3、刚开始戒酒时，尽量不参加酒友们的聚会，不参加聚会，但也不能闲着，可以去散步、听听音乐、上上网等，总之想办法不让“酒瘾”来打扰戒酒的老人们。

　　了解了老年人酗酒有什么危害，小编提醒您，为了老年人的身体健康，尽量不要饮酒无度。