什么泡水喝降甘油三酯

茶叶中的茶色素具有广泛的生物学活性，如茶多酚、茶色素、维生素P和维生素等。早在60年代，即发现茶色素对血脂代谢具有一定的影响，它可以明显降低血清甘油三酯、胆固醇水平，升高高密度脂蛋白。 茶中的茶多酚在体外也已证实可抑制铜诱导的低密度脂蛋白氧化修饰，能提高机体的抗氧化能力，并能降低血液中的甘油三酯和胆固醇，保护心、脑血管的正常功能。茶叶中的维生素p和维生素c，都有一定的改善微血管功能和促进胆固醇排出的作用。 因此，适量科学饮茶具有降脂作用。在各类茶叶中，绿茶的作用认为优于红茶，普洱茶降脂效果最佳。据介绍，普洱茶要起到降血脂的效果，必须要喝比一般浓度多三倍的量。饮茶虽好，但是它也只能够起到辅助调节血脂的作用，它仅对于轻度高血脂症患者有效，而对于比较严重的高血脂症患者来说仅靠饮用普洱茶来降低血脂是远远不行的，虽然这对调节血脂有一定的作用，但它却并不能代药物治疗，对于严重的高血脂症患者必须在良好的饮食同时及时的服用一些效果比较好的降脂药物这样才能从根本上来治疗。

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