老年人能吃三七花吗

　　网导语：老年人能吃三七花吗？三七花有其独特的功效，许多人都疑问老年人能吃三七花吗。下面就由小编来为您详细介绍老年人能吃三七花吗。

　　我国五千年中医养生文化，以三七茶疗更奇特。三七茶特含三七总皂苷、多糖等，溶解血管里的脂肪和胆固醇，解开红细胞与血小板聚集，转化血糖、血脂为能量，通过血液循环排出毒素，调控血压机制，修复胰岛功能，是血管血液真正的“免疫之茶”。长期喝三七茶，对康复各种慢性病非常有效。

　　那么老年人能吃三七花吗，下面就跟随小编一起来看看吧。

　　老年人能吃三七花吗？

　　三七茶像个超级海绵，连续喝可以减少药物对肝肾的损害，血液和血管会变干净，进而出现白发转黑、皱纹减少、老年斑消失等“返老还童”现象，最大限度以自然疗法获得健康和长寿。清除血压、心脑血管、糖尿病人体内沉积的血液垃圾。60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。下面就由小编来详细为您介绍，三七花对老年人的功效吧。

　　一、三七花对老年人的功效

　　1、降压，调脂

　　三七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

　　2、治疗失眠

　　三七花的功效除了降血脂以外，治疗失眠也是有很好的效果的，失眠从中医学看是由于，肝阳过剩，心、肝、脾等内脏之间阴阳不平衡，引起的；三七花具有平肝的作用，能够平和肝阳过剩，避免由于肝阳过剩而导致肝经部分失去平衡。三七花的功效主要是针对血液方面的，三七花中的有效成分三七总皂苷就是起到活血的功效，有助气血运行，气血运行通畅，心、肝、脾等内脏之间阴阳达到了平衡，使人的精神处于一个平和的状态，对失眠有很大的帮助。老年人年纪越大越容易失眠，三七花对治疗老年人的失眠具有一定的作用。

　　3、三七花对肝脏的影响

　　肝主疏泄，负责调畅气机、运化血液，如果肝的疏泄功能异常，比如肝气升发太过，则气的下降就来不及，从而形成肝气上逆的病理变化，出现头目胀痛、心跳加速、胸闷、心慌等不适；另外“肝在志为怒”，很多人在生气之后，会出现心跳异常、心律不齐等现象，这也与肝气的上扬有关，所以每天用三七花泡水喝，对这些疾病有很好的防治作用。

　　除了以上内容，下面小编继续为您介绍老年人能吃三七花吗。

　　4、改善高血压引起的耳鸣

　　老年人是高血压的高发人群，三七花对改善高血压引起的耳鸣具有一定的作用。耳鸣多见于高血压患者。这是由于长期高血压可以引起小动脉硬化，影响了内耳的血液供应，使听神经的功能发生了退行性改变。在血压控制不达标，或者血压大幅度波动的情况下，可以直接引起内耳小血管内皮细胞损伤，过氧化产物增多，炎性介质释放，导致急性无菌性炎症发生，进而影响到听力。

　　三七花性凉，入肝、心经，有平肝潜阳、清热解毒的作用。平肝潜阳对于改善小动脉硬化引起的耳鸣有一定改善作用，同时也可减轻眩晕、头目胀痛、恶心反胃、噩梦连连等阳不潜阴的症状。而清热解毒的功能对于血压剧烈波动导致的毒损耳络有更显着的疗效，若能在稳定血压的基础上用大剂量三七花煎汤频服，多可将新发耳鸣治愈。

　　5、改善便秘

　　三七花对肝火旺引起便秘具有一定的疗效。便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。三七花可以帮助老年人解决便秘、通便、排毒、上火等问题。

　　二、老人如何服用三七花？

　　三七花每次3～5克，开水冲泡代茶饮。

　　小贴士：不建议三七花和其他花茶一起使用，因为三七花单味使用效果比较好，可以加入冰糖，味道更佳。

　　三、三七花的服用禁忌

　　1、身体虚寒的患者慎用

　　专家建议，如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，应该建议不用，如果一定要使用，那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七花的药性属于寒凉，对于虚寒症状具有加重的作用。如果不适合服用，那么身体就会出现感冒以及流鼻涕等等副作用。

　　2、风寒感冒期间最好不要服用

　　如果是身体出现了风寒感冒的情况，那么最好不要服用三七花，否则不仅不能够促进身体健康，反而会加重感冒的程度。

　　3、不可和其他的花茶一起服用

　　日常我们并不建议将三七花和其他的花茶种类混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不适合的。这是因为三七花的单味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶则会影响药效。不过，也有一些人并不习惯服用三七花的这种味道，这个时候可以适量的加入一些冰糖，能够有效的改善味道。

　　4、三七花的用量

　　想要健康的服用三七花，那么三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，这样才能够最大限度的保证身体的健康情况。将大概三五朵左右的三七花直接用开水进行冲泡服用，具有很好的宁神降压以及清热护肝的作用；将大约三五朵的三七花和少量的青果一起用开水冲泡，则是具有治疗急性咽喉炎的功效；如果将大约十克左右的三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳，然后服用，能够有效的治疗高血压。

　　了解了老年人能吃三七花吗，小编提醒您，老年人最好在专业医生的指导下服用三七花。