小腹赘肉想要减可以试试这些水果
现在有很多的女孩子都很头疼的一件事，就是有些女孩子其实看起来不是很胖，但是脱了衣服之后，就会发现，肚子的肉就像游泳圈一样，一层一层的，这样就会显得腰很粗，穿不了一些紧身的衣服，那么特别是在冬天，冬季吃补太多会导致脂肪堆积，在冬天人们的胃口都要比其他的季节好很多，而且动不动就想要吃东西，所以很多朋友也因此出现了赘肉，有很多人都想要减去腹上的赘肉却不知道该如何减肥，那么腹部出现赘肉应该如何减肥呢?今天小编就来给大家推荐7款能消除小腹赘肉的水果。
小腹赘肉多试试这7种水果
1、柠檬
柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。柠檬的维他命C含量也是众所皆知的多，美眉们通常将它拿来美白肌肤，它促进肠子蠕动的功能也常被减肥中的人作为辅助饮食用。
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