女性瘦腰减肥降血脂中医药茶方

　　瘦腰减肥并非是年轻女性的专利，女性到了中年，腰腹部脂肪也会明显增多，古方中医养生专业人士表示：这时你就要降血脂了。

　　古方中医养生专业人士指出：高脂血症已不再是老年人的专利，随着生活质量的提高，高脂血症越来越年轻化，如何做到降血脂呢？

　　古方中医专业人士认为：高脂血症归属于中医痰浊、湿浊、血瘀、湿热等范畴。中医药茶是防治高脂血症不错的方法，还可起到女性瘦腰减肥的功效，您不妨试一试：

　　枸杞红茶

　　材料 红茶3克，枸杞子6克。

　　做法 将上述2味加沸水适量冲泡。

　　用法 代茶饮用。

　　功效 养肝补血，清热明目，延缓衰老。

　　适用 肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等，适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。

　　决明枸杞茶

　　材料 绿茶6克，草决明15克，枸杞子10克。

　　做法 用沸水冲泡，加盖闷泡10分钟即可。

　　用法 代茶饮用，每日1剂。

　　功效 补益肝肾，滋阴降脂。

　　适用 高脂血症。

　　茉莉玫瑰茶

　　材料 青茶10克，玫瑰花、茉莉花各6克。

　　做法 上述各味加沸水适量冲泡即可。

　　用法 代茶频饮。

　　功效 悦脾解郁，活血祛脂。

　　适用 高脂血症。文章来源：古方中医网　求医问药专题

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