手部倒刺多怎么破 学下这招轻松缓解尴尬

2025-10-28 04:09:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

  一双细嫩的双手是每一个人都十分注重的事情,但是却有很多人因为手部倒刺多而感到困扰,并且,当发现手部出现倒刺的时候,多会毫不犹豫的用手将倒刺撕了。

  而这可是个不正确的做法,这便很容易将倒刺处撕破,并出现流血红肿的现象,那么到底该咋办?快来学习这几个小方法,帮你有效应对。

  手部倒刺多如何改善

  1、加强手部肌肤的保湿

  手部肌肤缺乏水分是倒刺产生的主要原因,所以说如果手部的倒刺总是此起彼伏,那么在日常一定要格外重视手部补水和保湿,尤其是指甲周围的肌肤处,只有得到水分的充分滋养,肌肤便会因“喝饱”了水而变得水嫩光滑,自然很难起皮,长倒刺。

  减少手部肌肤的刺激

  对于一些经常忙于家务活的人来说,手部带刺也是会有很多的。因为在洗衣服、洗碗的过程中,免不了要使用洗涤产品,而这些带有化学成分的产品会对手部肌肤产生不良的刺激,使得手部肌肤上的皮脂平衡被破坏,所以水分会快速蒸发。

  此外,在劳作的过程中,手部肌肤也会不断的被摩擦,于是指甲周围的肌肤因为缺乏皮脂腺的“呵护”,所以便会变得干燥,且逐渐形成倒刺。

  因此,建议一些常劳作的人,不管是洗衣服或者洗碗,最好备上一个专门的手套,来最大程度的保护手部肌肤免受“摧残”。

  少洗手

  洗手是去除手部肌肤病菌物质的重要途径,但洗手过于频繁则会助长倒刺的产生。因为手部保持水润度需要得到皮脂的滋养,但是若洗手太勤快了,则会将手部肌肤的皮脂冲洗掉一部分。因此,洗手勿要太频繁也是防止手部倒刺产生的重要途径。

  但是,烦人的倒刺在没有改善好之前,应该如何应付呢?

  1.将双手放入温水中浸泡几分钟,能有效软化手部的肌肤,从而能使得指甲周围的肌肤更加细软,长出的倒刺也更软和了。

  用指甲剪将倒刺剪掉,在剪之前最好先消下毒。

  剪完之后,洗手,擦干,然后涂抹润手霜。

  上文中为大家介绍了,倒刺太多的一些应付方法,希望对有此困扰的你有所帮助。千万别忽视这个看似不起眼的小事哦!

大家都在看

心脑血管患者可选五种低价活血药

心脑血管患者可选五种低价活血药

心脑血管疾病患者可选择五种价格低廉(1-3元/盒)的活血通络药:银杏叶片(3元)用于冠心病、脑梗死等淤血阻络症状;复方丹参片(1元)缓解气滞血瘀引起的心慌胸闷;天麻素片(1元)改善神经衰弱及头痛;活血逐瘀丸(7元)治疗淤血内阻导致的头痛失眠;川芎秦胶囊(1元)扩张血管改善脑循环。

2025-11-18 13:00:01
调理脾胃不花钱?养好习惯是关键!

调理脾胃不花钱?养好习惯是关键!

调理脾胃无需花钱,关键在习惯:每餐七分饱减轻脾负担;避免冷饮凉菜;少食甜品;坚持运动增强消化功能。

2025-11-18 13:00:01
硝酸甘油vs速效救心丸:急救用药大不同

硝酸甘油vs速效救心丸:急救用药大不同

硝酸甘油片直接扩张血管快速缓解心绞痛;速效救心丸含川芎冰片活血化瘀通络止痛起效较慢。两者均用于冠心病治疗但作用机制与适用场景不同。

2025-11-18 13:00:01
秋冬输液防血栓?三高控制才是关键!

秋冬输液防血栓?三高控制才是关键!

秋冬输液无法预防血栓,因血管堵塞由动脉硬化、脂类堆积及斑块破裂引起。控制高血压、高血脂、高血糖等危险因素才是关键,建议定期体检、调整饮食(低脂低盐低胆固醇)及适度运动维护血管健康。

2025-11-18 13:00:01
血压测左还是右?早晚服药前后怎么测?

血压测左还是右?早晚服药前后怎么测?

首次测量血压需左右胳膊都测,以血压较高侧为准;差值超20mmHg需排查血管狭窄。早晨6-10点为血压晨峰期,建议起床后排尿、静坐5分钟测;晚上选吃药后2-3小时及睡前1小时测量。测量时保持手臂与心脏同高,袖带松紧能插入两指,避免刚从寒冷环境回来立即测量。

2025-11-18 13:00:01
女7男8科学养生指南

女7男8科学养生指南

女7男8指中医理论中女性每7年、男性每8年经历一次生理变化。女子7岁肾气初盛换牙,14岁月经初潮,28岁生育黄金期;男子8岁换牙,16岁具备生育能力,32岁体能巅峰。不同阶段需针对性调养:女子35岁后补气血、49岁补钙;男子40岁后补锌固肾精。

2025-11-18 12:59:01
晨起别喝淡盐水!温开水稀释血液

晨起别喝淡盐水!温开水稀释血液

不少人认为早晨喝淡盐水有益健康,实则不科学。夜间呼吸排汗利尿消耗水分,晨起血液浓度升高,盐水易加重脱水、增加粘稠度并促高血压。建议饮用温开水稀释血液更合适,转发提醒家人朋友注意科学饮水方式。

2025-11-18 12:59:01
中医辨清五种火症及茶饮方

中医辨清五种火症及茶饮方

从汗多多是心火口臭多是脾火口干多是胃火失眠多是肝火尿频多是肾火分别对应不同脏腑的虚火表现及调理方法。

2025-11-18 12:59:01
科学睡姿:健康人随意选 疾病患者需注意

科学睡姿:健康人随意选 疾病患者需注意

不同睡姿对健康影响各异:仰卧保护脊柱但肥胖者易呼吸不畅;左侧卧助消化且减轻心脏负担,适合胃病及孕妇;右侧卧利于心脏血液循环但男性易睾丸扭转。健康人群自由选择,患者应根据病症调整睡姿。

2025-11-18 12:59:01
高血压治疗十大谣言揭秘

高血压治疗十大谣言揭秘

高血压患者误信保健品替代药物、担心成瘾、误以为输液护血管、盲目服用阿司匹林、认为能根治等九类误区均被辟谣。专家强调:正规降压药安全有效且不伤肝肾;保健品成分不明不可依赖;血压正常不应停药;血管变脆是高血压本身导致;降压产品无科学验证;耐药需遵医嘱调整而非自行更换。

2025-11-18 12:59:01