红萝卜怎么吃效果好 冬季怎么能少了它
红萝卜有很高的营养价值,所有,冬季吃点红萝卜也是不错的养生选择。红萝卜,作为食材的话,它的养生效果真的是特别的高的,因此,冬季我们还是得多吃点的,那么,都有哪些做法,冬季我们一定得多注意进补了,那么,在食谱里,红萝卜到底都有哪些做法,下面我们来看看吧。
红萝卜的做法有哪些
红萝卜价格低廉、营养丰富,是餐桌上的常客。在炎热的夏天来一口凉拌红萝卜,这酸爽让人不敢相信。其实除了凉拌,还有很多其他美味的吃法,红萝卜的做法大全,看您中意哪一款。
1、糖醋红皮萝卜
材料:红萝卜、纯粮米醋、白糖
步骤:
(1)红皮萝卜洗净擦干表面的水分,切成薄片后放入碗中;
(2)依个人口味加入适量的白糖与米醋;
(3)拌匀后放入冰箱冷藏腌制20小时后即可食用。
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