春季护唇六妙招

2024-12-27 14:30:02 来源 : 聪康网热度 : 0

分类养生提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

　　立春后的天气干燥，双唇经常会出现脱皮、开裂的现象，谁希望自己照镜子的时候会看见一张干巴巴而且起皮脱屑的嘴唇呢？那么，该怎么让自己的嘴唇嫩嫩的呢？

　　古方中医专业人士表示：人的唇部皮肤没有角质层，就相当于处在不设防的状态。空气中的湿度下降，也会首先带走嘴唇上的水分。所以春季护唇很重要。专业人士介绍，从以下细节你可以保护自己的嘴唇：　　1、正确使用唇膏： 　　1）现在市面上的润唇膏种类很多，价格也从几元到几百元不等。买润唇膏，选成分中含有甘油、VC、VD和VE油等等基础滋润成分，且具有良好保湿修复功能的润唇膏，就能对嘴唇起到保护作用。　　2）使用唇膏要得法：使用唇膏次数不宜过多：一般人一天使用1—3次；嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。　　2、嘴唇干了不要舔：干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，导致“越舔越干”。　　3、忌食过辣食物：辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。　　4、嘴唇起皮不要撕：别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏；唇部总发干最好不要涂口红。　　5、巧做凡士林唇膜：在双唇涂上一层厚厚的凡士林；依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟；用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。　　6、自制VE蜂蜜唇膏：适当给嘴唇抹些维生素VE，可以保养嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是，使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；将混合物搅拌成淡黄色糨糊状；睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。