最简单的丰胸方法 自然丰胸方法都有哪些

　　**影响女性魅力、身材，甚至一生幸福，对女人美丽系数占有60%的作用。怎样才能正确丰胸？我们都不希望把自己的身体当成试验田，所以应选择有正规合法手续的丰胸机构和品质优良的丰胸方法。如果不想动刀做整形，或许可以尝试一下自然的丰胸方式：

　　1、穴位丰胸

　　中医以为，膻中穴、乳根穴和天溪穴，对**发育有重要作用。每次按压5秒，一次中止五六个回合，再配以精油，可以辅佐丰胸。

　　膻中穴：**并行线上的中心点，正对到胸骨上的地位。

　　乳根穴：双乳中心点向下，**根部的正下方处，一边一个。

　　天溪穴：位于**向外延长线上，将手的虎口张开，正对**四指托住，拇指对着**外侧两处（第四五肋间）即是天溪穴。

　　2、运动丰胸

　　运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。虽然**组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强**下面的胸肌，胸肌发达可使**突出，看起来**就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳这个运动，对**有很大的好处。

　　越来越受国外审美观影响，很多女性都想知道健胸、丰胸，但丰胸最重要的是安全，在安全、经济、便利的原则下，建议大家尝试按摩丰胸方式，按摩丰胸比运动丰胸效果更好。下面介绍几步简单的按摩丰胸方法：

　　1、自然强化

　　招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将**往上提升，再将按摩延伸至**上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

　　2、精油辅助

　　招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从**下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从**中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在**周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。

　　3、针灸按摩

　　招数详解：洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。

　　4、沐浴水疗

　　招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激**。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩**。

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