当红小花旦刘诗诗杨幂唐嫣美白保养方法大PK 美肤佳品——牛奶的十二种妙用 总有一种适合你

　　　　牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

　　　　2、食盐牛奶=告别皮屑

　　　　牛奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

　　　　3、燕麦牛奶=去掉斑点

　　　　肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。

　　 4、维e 酸奶=清除污垢

　　　　购买时要记住买足400个国际单位的维e，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫的水或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢?还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天!

　　 5、冰牛奶碎豆腐=晒后修复

　　 现在你知道牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤!特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了!

　　 6、酸牛奶奶油=告别皱纹

　　 酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

　　 7、鲜牛奶橄榄油=增加皮肤弹性

　　　　鲜牛奶50亳升，加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

　　 8、香蕉牛奶=皮肤清爽滑润

　　 熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

　　 9、牛奶草莓=告别干燥肌肤

　　 牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

　　 10、酸奶 蜂蜜柠檬=健肤

　　　　酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。

　　 11、酸奶杏仁粉=治粉刺

　　 将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。

　　 12、牛奶快速洁面磨砂

　　 想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上

　　　　美白方法1：善用面膜，洁净毛孔

　　　　杨幂每周都会做一次清洁面膜，进行毛孔的全面洁净，不仅可以让毛孔舒畅呼吸，同时能够避免粉刺的形成，让后续的保养品能够更好吸收。

　　　　美白方法2：深层补水，打好基础

　　　　杨幂说她在使用完化妆水后，会通过轻轻的按摩来涂上精华液或精华乳，并通过由下至上的拍打动作来促进吸收。她认为这样能够帮助肌肤吸收营养，深层补水，加速肌肤的代谢，为后续更好的吸收美白产品打好基础。

　　　　美白方法3：美白套装，防止相斥

　　　　杨幂建议使用成套的美白产品，可以防止不同牌子的护肤品产生化学反应或互相排斥。

　　　　美白方法4：注重晒后修复，及时补水

　　　　杨幂除了做好防晒工作外，对于晒后的修复工作也不敢懈怠。她最喜欢面膜，经常在冰箱中准备各式各样的面膜，每周都会使用3次，加强补水，舒缓晒后的肌肤，保持皮肤的水润白皙。

　　　　随着穿越剧《步步惊心》的热播，刘诗诗成为了娱乐圈炙手可热的新生代女星之一。现刘诗诗已将重心转战大荧幕，参与《伤心童话》《不二神探》《爱的季节》等多部电影演出。2017年9月，当选“第九届中国金鹰电视艺术节”—金鹰女神。即使工作再忙，刘诗诗也没有放下护肤美白的工作。这里爱美网小编晒出刘诗诗美白经验，让爱美MM一起学习明星保养法吧!

　　　　美白方法1：清洁皮肤是美白的基础

　　　　美白首先要做好面部肌肤的清洁工作，接着才能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。

　　　　美白方法2：皮肤保湿是美白的重点

　　　　刘诗诗长期在外进行拍摄工作，肌肤水分容易流失，一周一次的保湿面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。

　　　　美白方法3：防晒是美白的首要任务

　　　　无论是晴天雨天，紫外线依然存在，平时要擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。

　　　　美白方法4：精油护肤作加强

　　　　刘诗诗经常采用精油护肤法，迷迭香、薰衣草、玫瑰等精油可以使美白产品的有效成分更好的渗透到真皮层，从而令肌肤焕发生气，美白通透。

　　　　美白方法5：适度运动促进血液循环

　　　　在繁忙的工作之余，刘诗诗不忘运动的重要性，适当做些简单的运动，促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。

　　　　近日，唐嫣不满足于主演，更要参与制作。她成立了自己的工作室，其首次参与制作并主演的微电影《逐爱之旅》上映五日便拥有近200万的超高点击。工作室也曝光了唐嫣的一组新照，娇嫩白皙的肌肤，百般俏皮模样都是小妮子的本色啊!怎样才能拥有和唐嫣一样的白嫩肌肤呢?下面大家一起来学习吧!

　　　　美白方法1：补水

　　　　唐嫣经常拍戏，在各种天气下，娇嫩的肌肤也面临挑战。所以她随身都带着一瓶保湿喷雾，及时让肌肤喝饱水，还有各种较为温和的保湿用品，为肌肤构建一层“水墙”。

　　　　美白方法2：防晒

　　　　紫外线对肌肤的伤害是很大的，不仅会晒黑肌肤，它还会使肌肤加速老化。唐嫣认为防晒是美白的重中之重，无论在室内室外都会使用防晒产品。

　　　　美白方法3：修复

　　　　除了防晒工作外，唐嫣也非常注重晒后的修复，她会预先把小黄瓜放进冰箱，工作结束后，把小黄瓜切片敷脸，能让肌肤变得白皙透明。

　　　　美白方法4：去角质

　　　　唐嫣喜欢用面膜来保养皮肤，她说晚上是美白的最佳时间，用含有去角质成分的美白面膜敷脸，过后不用洗脸，让去角质和美白成分慢慢渗透进肌肤深层。

　　　　美白方法5：充足睡眠

　　　　任何的美白方法都是外在的手段，更重要的身体内部的配合。所以唐嫣会尽量保持自己的睡眠时间，加上正确的使用美白产品，让白嫩睡出来。

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