8大DIY妙招大PK 让你彻底甩掉恼人的黑头 经期美容：抓住对的时机让你的美丽事半功倍

　　　　月经期

　　　　清凉肌肤补水为先

　　　　时间：月经来的第一天到末端一天

　　　　体内变化：体内荷尔蒙分泌量火速贬值，体温也有所跌落，血液中的雌激素和孕激素逐步降至最小工力。

　　　　确切项目：肌肤保湿，去黑眼圈前因：由于月经期间血液的流失简明形成身躯的生理疲劳和脆弱，黑眼圈经常极其触目然。同时，体温的跌落，经常导致除旧布新压力加强，体内粪土无丽准时排放，肤色也会变得阴沉、匮乏光泽。所以这一时期主要还是在于“养”上面。

　　　　卵胞期

　　　　好时期虎胆尝“鲜”

　　　　时间：月经的第5-14天，时间可能延续10天左右体内变化：荷尔蒙分泌茂郁，血液中的雌激素工力逐步回升，身躯除旧布新茂郁。

　　　　确切项目：卵胞期是肌肤形式出色的时期。这个阶段，体内的荷尔蒙分泌增强，血液中的雌、孕激素含量也稳步回升，肌肤除旧布新均衡规矩，皮肤血液丰满，风头出精心润滑、白净水灵的形式。这个时候皮肤也属于比较“粗壮”的时候，可尝试些新的美容方丽。

　　　　黄体期

　　　　实行整洁避让“油痘”

　　　　时间：月经后15天算起，时间可能延续14天左右体内变化：雌性荷尔蒙分泌减轻，雄性荷尔蒙分泌增强;同时，雌激素的工力贬值，孕激素的工力不断先进。在排卵后产生的黄体素的作用下，简明内分泌失调。

　　　　确切项目：这一时期雄性荷尔蒙占主导位置，肌肤处于最火急的时期。在雄性荷尔蒙的作用下，肌肤油脂分泌茂郁，毛孔粗壮，除外，孕激素工力的先进，使肌肤角质不断匀祸厚，痘痘、粉刺都可能聚拢暴发。

　　　　小妙招1、红糖和蜂蜜去粉刺

　　　　具体方法：适量的红糖和蜂蜜混合在一起后，在t字部位均匀涂抹，由于红糖具有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，去粉刺效果超级棒!这个妙招源自韩国，你看韩国那些美女的皮肤都是水嫩嫩的，就是用了这个方法。

　　　　小妙招2、蜂蜜水洗脸去粉刺

　　　　具体方法：先去超市买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候，在洗面奶里加入一点点蜂蜜。不仅用蜂蜜水洗脸，还要再坚持每天早晚饮用蜂蜜水，这样才能有效去黑头粉刺，皮肤就会白里透红的哦!

　　　　小妙招3、绿豆粉去粉刺

　　　　具体方法：先把绿豆粉煮成糊状，于晚睡前洗净患部。涂上此面膜，20分钟洗净，这个方法纯天然，更加安全!只要坚持2个星期，粉刺便会慢慢地消失!

　　　　小妙招4、番茄和柠檬片去粉刺

　　　　具体方法：把番茄与柠檬片捣成泥状，然后加入少许面粉后调和均匀就可以了。直接敷于脸上，待30分钟清洗干净。

　　　　这个方法可以清除老死细胞，深层清洁皮肤，紧致肌肤，有效改善黑头粉刺，尤其适合油性肌肤美眉使用呢!

　　　　小妙招5、冰糖调养法去粉刺

　　　　具体方法：准备250克冰糖和750毫升的水，把水和冰糖一起煮沸，等它稍微冷一点后就喝下，2～3天1次。一般喝6道7次粉刺就会慢慢隐去了。

　　　　温馨提示：在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去

　　　　小妙招6：——荷荷巴油去黑头

　　　　荷荷巴油分子排列接近肌肤油脂，溶解黑头粉刺效果较佳，且维生素含量丰富，具抗氧化和预防皱纹的功效。方法：1.取2~3滴荷荷巴油在指尖中，搓至发热2.以指尖在黑头多的地方耐心打圈按摩3. 按摩10～15分钟后，较小的黑头就会被溶解，手指能感到微小颗粒时，用面纸擦去。

　　　　荷荷巴油(又名：霍霍巴油)是非常热门的美容成分，不少产品中都有它是身影。它不但可以让肌肤变得柔软，还可以溶解黑头，对抗粉刺。由于它自身为油性，所以很好被肌肤吸收。它是取自大自然的天然成分，也不会给肌肤造成负担和伤害。

　　　　小妙招7：小苏打+纯净水

　　　　喜欢收集DIY美容妙招的MM对小苏打一定不陌生，它是让我们肌肤变美丽的好帮手，具有美白嫩肤的功效，很多自制面膜中都有它。当然，对付顽固的黑头，小苏打也可以帮上我们的忙，方法很简单，重要的是要坚持。

　　　　小编特别提示：苏打、小苏打要分清

　　　　【10分钟让黑头出来】①小苏打粉少量加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。②取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子、下巴、额头等油腻处，15分钟后拿下来。一周1到2次就可以。

　　　　小苏打是碳酸氢钠，它具有美容功效;而去掉小字，情况就完全不同了，苏打，通常出现在我们家的厨房中，是发面用的，千万不要用发面的塬料来做面膜喔!

　　　　小妙招8：五谷去黑头

　　　　「DIY五谷去黑头」绿豆、薏米、或是糙米这类谷物含有淀粉，偏硷性。磨成粉末后，用清水调和成煳，敷在有黑头的部位，可以帮助融解黑头。洗澡后，毛孔打开做效果更好。谷物面膜敷到半乾时用湿毛巾从上至下擦拭乾净，谷物的颗粒还可以起到物理性去角质的作用噢!

　　　　其实这个方法就是制作天然鼻贴喔。塬材料都是纯天然的各种食材，当然安全。而且它的使用方法和粘度都比鼻贴更加温和，不会让我们的毛孔变粗大。不过提醒大家，在打磨塬材料时，一定要磨细，不然就成了磨砂膏了，会刺激皮肤。

• 最唯美的文字 美到你的心间
• 吃出健康老中医推荐十种妇科病食疗法
• 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck217994.html (转载时请注明本文出处及文章链接)