破坏孩子脾胃的四大坏习惯，家长一定要避免！

2025-09-10 01:00:02 来源 : 聪康网热度 : 0

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将之前做过一期破坏孩子免疫力的坏习惯啊引起大家热议，有的人就问我啊能不能讲一期哪些行为破坏孩子的脾胃今天他来了啊。先说一个数据，这些年呐我国儿童中胃炎患病率达到了45%到4%啊，小儿胃炎已经成为儿科消化系统疾病的多发病，而罪魁祸首呢可能就是我们一些不经意的举动所导致的。这个家长一定不要再做了。

第一是汤泡饭。家长们为了让孩子多吃一些便把汤泡饭当做孩子的下饭神器，用鸡啊鱼啊或者猪骨熬出来的高汤泡着米饭给宝宝吃。一个是好吞咽一个是既吃了饭也喝了营养的汤。孩子之所以喜欢吃糖包饭呢主要是在于方便吞咽不用咀嚼。但长期食用的糖包饭呢会使孩子对食物缺少咀嚼和黏膜把负担交给胃部，增加了孩子胃部的消化负担，容易造成积食。过量的糖水还会将胃液冲淡影响消化损害孩子的肠胃健康。

第二是过度的喂养啊。很多家长总是担心孩子吃的不够多根据自己对孩子进食量的判断来促使孩子多吃很容易造成孩子的积食难消化厌食这样不仅不利于孩子的吸收营养更严重的还会造成孩子产生呕吐啊胃疼等症状。吃的多并不代表吸收的多再有营养的食物也需要把控好摄入的量。

第三是夜奶问题。一般情况下孩子在6个月之后啊开始添加辅食晚上就能睡整觉了如果一睡了孩子因为心理作用经常会夜奶可能会加重消化负担脾胃没有得到充分的休息时间长了呢脾胃功能就会受到影响。

第四是辅食添加过早。不满6个月的宝宝家长需要注意切勿过早的添加辅食6个月龄以前的孩子胃酸和消化酶分泌少酶活性偏低他们的肠胃不能很好的适应回奶类的食物如果过早添加辅食会引起宝宝的消化不良导致腹胀腹泻损害孩子的脾胃。