养娃路上别被割韭菜！这四样东西千万别碰！

将养娃路上不想被割韭菜啊这几样东西你不要碰

第一就是儿童酱油。一般商家都会打着低盐低钠有机的标识，买去普通酱油数倍的价格。但事实是我国只有酿造酱油的国家标准，并没有制定专门的儿童酱油国家标准。国内一家评测机构对市面上的儿童酱油评测后发现，儿童酱油钠含量与普通的酱油相差无几。

第二是儿童食品。儿童挂面、儿童饼干、儿童奶酪等等，只要前面加上“儿童”两个字就能闻到金钱的味道。但实际上，我国目前还没有出台针对儿童食品的安全标准，所以也并没有所谓的更健康、更有营养。如果觉得孩子营养跟不上，最好是到医院做个检查。如果确实需要补充，在医生的指导下为孩子定点定量的补充。

第三是蛋白粉。蛋白粉这个名字听起来就特别补。如果商家跟你说，孩子吃了蛋白粉补钙又补蛋白、帮助吸收、帮助长个，你会不会有消费的冲动呢？但实际上孩子的身高和智力发育是受多种因素影响的。蛋白粉所能提供的蛋白质只是整体营养中的一部分，它并不能替代其他营养素。正常饮食的健康孩子并不需要额外补充蛋白粉。正常饮食就能够获取蛋白质，虽然不足但不能过量摄入。它是依赖肾脏分解代谢的，而在小孩子的肾脏功能发育不完善时，过量的摄入会加重肾脏的负担。

第四是不同口味的牛奶。很多人会给孩子准备早餐奶、巧克力味、红枣味、燕麦味等等这些早餐奶呀闻起来味道香甜，有些还会加入花生蛋粉、燕麦以及铁强化剂、锌强化剂等等成分看起来营养更丰富。但实际上这些都不属于真正的牛奶而是调微乳。根据国家标准呢纯牛奶的蛋白质含量必须大于2.9%，一般优质纯牛奶甚至能够达到3.3%所以啊在买牛奶的时候请认准纯牛奶圣贤调微乳文章中的“视频“这个词替换为“文章“。

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