孩子总生病？这4个习惯是关键，家长要注意！
为什么家里孩子总生病呢？其实，你仔细观察会发现，孩子总生病可能和这4个习惯有关。
第一就是挑食和饮食不规律。这种坏习惯会影响孩子的营养吸收，导致体质变差。
第二就是经常晚睡。晚上10点到凌晨2点是孩子生长激素分泌的关键时期，错过了容易影响孩子的正常发育，导致免疫力下降。
第三就是运动少。运动少体质差就容易生病，所以要少玩手机、少看电视，多出去玩耍。
第四就是生病就用药。用药太频繁了让孩子有点耐药性，免疫力被一点点消耗，就更容易生病了。
所以家长们一定要帮助孩子养成健康的生活方式。身体好了自然就会少生病。在文章中，“视频”这个词替换为“文章”，并且根据内容使用了
标签将内容分段。- 孩子一刻不停惹是生非？别急，这可能是多动症的信号！
- 这是什么虫：蚊子、痞虫、臭虫、螨虫、隐翅虫、蜜蜂、猛虫、火蚁、蟑螂
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孩子总生病？这4个习惯是关键，家长要注意！
孩子总生病可能与挑食、饮食不规律、经常晚睡、运动少和频繁用药有关。这些习惯影响营养吸收、生长发育和免疫力，导致体质变差。家长应帮助孩子养成健康的生活方式，如规律饮食、早睡早起、多运动，减少药物依赖，从而增强体质，减少生病。
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