家长这7种行为正悄悄拖累孩子的专注力，你中招了吗？
第一就是爱操心。孩子在专心做事时，家长总是忍不住去打扰他们，问这问那，提醒注意事项。这样做会让孩子无法专心致志，对专注力的培养很不利。
第二是喜新厌旧。家长总是给孩子买各种新奇的玩具和书籍，但孩子还没有玩够呢，还没有看完就又换新的。这样孩子可能对什么都只是浅尝辄止，影响研究和专注。
第三是沉迷娱乐。电视、游戏等娱乐活动过多会让孩子的头脑始终处于兴奋的状态，难以平静下来专注于学习和其他任务。
第四是作息混乱。没有规律的作息会让孩子的生物钟乱七八糟，导致注意力分散，专注力自然也就难以培养。
第五是溺爱过度。家长把孩子照顾得无微不至，什么事都帮孩子做。这样会导致孩子缺乏独立思考和解决问题的能力，专注力也会受到影响。
第六是给予过大的压力。家长对孩子的要求过高，让孩子背负着巨大的压力，在这种状态下孩子很难专注于学习和其他活动。
第七是缺乏运动。运动让孩子放松心情、锻炼身体，而缺乏运动的孩子往往会精神不振，注意力难以集中。
请根据以上内容进行调整和优化。- 过度进食影响宝宝智力发育，家长要教会孩子良好饮食习惯
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