中医讲：汗多补气 无汗养血
关于人体出汗与气血的关系，在中医理论中有其独特的认识。当人体出现多汗症状时，往往与气虚有关。
中医认为"气随汗脱"，即出汗过多会导致体内阴液和阳气随汗水流失。对于体质虚弱、容易大汗淋漓、伴有气短懒言、精神不振的人群来说，这正是典型的气虚不固表现。针对这种情况可选用四君子汤进行调理。
而当人体出现无汗或少汗现象时，则需从养血角度入手治疗。
因"汗血同源"之理，在血液不足的情况下会导致体内阴液减少，从而出现少汗甚至无汗症状。此类人群常伴有面色苍白、唇甲淡白、精神萎靡、健忘以及皮肤缺乏红润光泽等表现。针对这种情况可选用四物汤进行滋阴补血。
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中医讲：汗多补气 无汗养血
从汗多要补气无汗要养血两个补气血方请收好为什么说汗多要补气呢因为汗源于心出汗过多我们体内的阴液和气呢就会随着汗液的流出而外泄中医讲啊气随汗脱所以呢气不足的人就容易动不动就大汗淋漓气短懒言整个人看上去蔫蔫的没有精神这都是气虚不固的表现所以出汗多要补气可以用一用四君子汤来益气健脾那么无汗的为什么要养血呢因为汗血同源如果血不足体内的阴液就会减少自然呢就会少汗或者无汗另外啊血不足的人还会有面色发白嘴唇指甲颜色淡白精神萎靡爱忘事皮肤呀也不够红润光泽这种情况就要滋阴补血可以用一用四物汤
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