外科医生作息无常却坚持运动
医生尤其是外科医生的工作作息往往没有规律性。他们有时会因手术而工作至深夜，有时则相对轻松；然而并非完全自由。
他们的内心始终牵挂着病房和病人，在忙碌间隙总会选择进行体育锻炼。实际上，运动就像一种成瘾性的习惯——一旦养成便难以割舍。
这种成瘾性与吸烟类似：虽然吸烟成瘾性强，但只要形成规律性的锻炼习惯，同样能带来积极影响。
例如每周进行两到三次、每次持续一至两个小时的锻炼计划便已足够。
- 新生儿白色斑片需防念珠菌感染
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外科医生作息无常却坚持运动
外科医生作息无规律，常因手术至深夜却无法彻底放松。他们的心始终系在病房与病人身上，闲暇时便将运动视为解压习惯。如同抽烟般形成依赖，每周两到三次、每次一到两小时的规律运动便足以维持健康状态。
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