千万别对一岁内宝宝这样做！

1岁前的宝宝不会说话，自我表达能力较弱，所有的需求都依赖于家长。因此，在这一阶段千万不要做以下几件事，以免带来不必要的麻烦。

第一、不要亲吻宝宝的嘴巴。成人的口腔中含有大量病菌，而宝宝的免疫力较低。亲吻嘴巴会让病菌通过唾液传播给孩子，增加感染风险。表达爱意的方式有很多，并不一定要通过亲吻。

第二、不要强硬地阻止宝宝吃手。吃手是宝宝与生俱来的本能行为之一，也是他们探索世界的重要方式。通过吃手可以锻炼手眼协调能力、加快手指功能分化、促进精细化动作发展。吃手是宝宝与外界建立连接的起点。因此对于宝宝吃手的行为家长无需过度干涉，只需保持小手清洁并及时回应其需求即可。

第三、不用给宝宝垫枕头。婴儿出生时脊柱是直的，在平躺时颈椎和脊柱曲线处于同一平面，并不需要枕头支撑。过早垫枕头不仅会让宝宝感到不适，还可能增加窒息风险。

第四、添加辅食不能早于4个月。4个月前的宝宝消化系统尚未发育成熟，过早添加辅食容易造成消化不良或食物过敏问题。各国公认的添加辅食最佳时间是6个月左右，在具体实施时还需结合宝宝自身发育情况而定。但必须明确的是：绝对不能早于4个月。

此外还要特别注意：不要大力摇晃婴儿。这种行为容易引发婴儿摇晃综合征导致颅脑损伤。由于婴儿头部占身体比例较大而颈部肌肉尚未发育完善无法有效支撑头部剧烈摇晃会使脑组织在颅骨内来回碰撞产生撞击伤甚至颅内出血风险。

平时也不要采用空中抛接、快速转圈等危险方式逗乐宝宝这些行为都可能引发意外伤害。

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