陈皮的4大养生功效你都知道吗?

将不要再往保温杯里放枸杞了。老话讲"一两陈皮一两金",那陈皮到底有什么好处呢?
第一:没有胃口的时候泡杯陈皮茶能健脾开胃。第二:如果不小心吃多了出现脾运化不好、腹胀腹痛等症状时,也可以用陈皮泡水来健脾理气。
第三:脾虚湿滞的人常觉得脑袋昏沉、四肢困重,陈皮具有燥痰祛湿的功效。第四:咳嗽痰多的人也可以喝陈皮泡水,因为陈皮有燥湿化痰的作用。
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