骨科徐丽与呼吸科何平共话罕见病
大家好！我是来自成都市第三人民医院的骨科医生徐丽。今天非常荣幸能够邀请到我们本院呼吸内科的专家何平教授。何教授专门研究呼吸系统罕见疾病，在这个领域有着丰富的经验。
今天我们两个作为内外科医生，将共同探讨大家普遍关注的一些医学话题。感谢薛医生的邀请，让我们有机会在这里与各位交流分享。
希望通过这次对话，能够为大家带来有价值的医学知识，并解答大家在健康方面的疑问。让我们开始今天的讨论吧！
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骨科徐丽与呼吸科何平共话罕见病
成都市第三人民医院骨科医生徐丽特邀呼吸内科专家何平教授，在平台共同探讨呼吸系统罕见病及大众关注的健康话题。
2026-01-13 17:48:52
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骨科拍片这3种情况不用太担心
骨科拍片出现以下三种情况通常无需过度担忧：颈椎胸椎腰椎或膝关节跟骨骨质增生退行性病变；颈椎腰椎椎间盘轻度膨出或部分突出；膝关节半月板一度二度损伤。若无明显疼痛、麻木胀感等不适症状，则无需特殊处理。
2026-01-13 16:44:53
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骨关节炎三大早期信号：疼痛、怕冷、绞锁
我国40岁以上人群骨性关节炎患病率已达46%，老龄化加剧趋势明显。常见早期征兆包括：关节疼痛多于活动后出现、休息可缓解；关节对寒冷敏感易受凉；活动时关节突然绞锁无法活动伴疼痛。
2026-01-13 16:44:52
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骨科封闭针：短期缓解无依赖
病人担心封闭针仅暂时缓解疼痛、易产生依赖或副作用。实际药物含局麻药和类固醇激素，可能引起代谢影响、皮肤凹陷等。骨科通常1-3次注射（间隔7-10天），不主张长期频繁使用，故多数患者不会形成依赖。
2026-01-13 16:44:52
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骨关节炎治疗：药物+锻炼股四头肌
第二种常见病是骨关节炎，多发于膝关节、髋关节，上下楼时疼痛明显。需拍X光片检查骨质增生及关节间隙变窄等问题，并通过消炎止痛药、氨基葡萄糖类药物缓解症状，同时加强股四头肌锻炼以支撑关节。下节视频将介绍最终疗法。
2026-01-13 16:44:51
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骨关节炎如何锻炼与控制步数？
骨关节炎因年龄增长导致膝关节蜕变、增生及软骨磨损，引发行走不适和上下楼梯疼痛。表现为久坐后起身困难、下蹲时关节牵扯痛，诊断显示双膝退行性改变伴少量积液。建议减少上下楼梯次数、控制步行量、急性期卧床休息，并配合氨基葡萄糖补充及股四头肌锻炼延缓病情发展。
2026-01-13 16:44:32
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骨刺要不要治疗？医生解答
描述：骨刺（骨赘）是关节老化、肌肉韧带松弛后的适应性反应，并非多余。多数情况下无需治疗，仅当骨刺明显压迫神经或限制关节功能时才需手术。日常可通过药物、理疗缓解症状。
2026-01-13 16:44:32
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股骨头坏死三大诱因：酒精激素创伤
股骨头坏死常见于酒精、激素使用及创伤三大因素。酒精影响血管功能导致血供不足；激素引发脂肪栓塞、高凝状态和骨质疏松；创伤如骨折、脱位损伤供血血管，均可能诱发股骨头坏死。
2026-01-13 16:44:32
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更年期饮食运动养生法
45岁以上女性进入更年期易出现情绪波动、骨质疏松及睡眠问题。建议每日两杯牛奶，多摄入绿叶蔬菜及豆制品；增加富含维生素的食物如西兰花、西红柿、玉米；减少高油高盐饮食如火锅和油炸食品；多晒太阳并适量运动（快走、慢跑或广场舞）以改善症状。
2026-01-13 16:44:32
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骨刺要不要治疗？答案来了！
骨刺是关节老化后的正常代偿反应，多数无需治疗。若骨刺明显压迫神经或限制关节活动，需通过药物、理疗或手术干预缓解症状。
2026-01-13 16:44:32