阴道松弛怎么办？科学修复方法

什么叫阴道松弛？正常的阴道一般是可以容纳两根手指的，放进去时你能感受到肌肉的收缩和舒适的包裹感。但如果两根手指放进去还有空隙，甚至能轻松塞进三指、四指，那就是阴道松弛了。

可能有很多女生会觉得这个话题有点羞耻，或者觉得“不是什么大事”，就选择忽略。但其实，这是女性非常常见的生育损伤之一——不管是顺产还是剖宫产，都会在一定程度上造成阴道松弛。

阴道松弛如果不及时干预，可能会导致漏尿、影响排便、诱发阴道炎，严重时甚至会引起阴道前后壁脱垂、子宫脱垂等问题。

阴道松弛是需要及时治疗的。轻度松弛，可以通过阴道哑铃、凯格尔运动等方式来改善；稍微严重一点的，可以借助磁刺激或电刺激疗法；更严重的，则可通过手术进行修复。

只要你愿意积极治疗，这些困扰你的症状都是可以改善的。你不需要感到羞耻，更不需要默默承受痛苦——正视问题、主动寻求解决才是对自己最好的关爱。

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